5 Stages Of Coping After Realising I Have Asperger's

안녕하세요 여러분, 제 이름은 Kei이고 오늘은 5 단계에 대해 이야기하겠습니다 성인 Aspie의 [정보] Asperger 's에 대한 조사를 거친 후 내가 가지고 있다는 것을 깨달았습니다

내가 나열한 다섯 단계 구호, 연구, 기억, 분노 및 회복 5 단계가 있습니다 따라서, 당신이 Asperger 's 또는 그 순간을 자가 진단이든 공식 진단이든 상관없이 클릭 만하면됩니다 완전 구호 잠들지 않는 밤새도록 비디오를보고 읽은 후 블로그와 기사에서 방금 씻은이 큰 안도감이있었습니다 저기, 폭포 같아요 그것은 약간의 쓰나미

그래서 존재하기를 원치 않거나 단지 내가 바라기를 바라는이 끔찍한 느낌 이 혼란이 사라 졌다는 느낌을 멈출 수있었습니다 녹아 버렸다 여성을위한 Samantha Craft의 목록을 읽었습니다 그리고 Asperger 's는 저 혼자가 아니었다는 것을 느낌-이봐 요, 여기에 대체로 비슷한 사람이 있습니다 광산에 대한 경험과 생물학적으로 다른 여성들이 같은 방식으로 느꼈고 혼자가 아니라는 느낌이 정말 놀랍습니다 많은 사람들이 느끼고 싶어하는 것입니다

그들의 경험이나 고통 속에서 혼자 있고 싶어합니다 불행은 회사를 사랑합니다 나는 이것이 내가 가진 대답에 가장 가까운 것이라고 생각했다

이제까지 발견했다 1 단계 : 구호 2 단계 : 연구 및 기억 이 두 단계는 이 안도감 직후에 정보가 서서히 들어 와서 와서 즉, 아마도 Asperger 's가있을 수 있습니다 그래서이 두 연구와 수집의 단계는 서로 중복 다른-내 연구에 내 기억에 먹이를 제공합니다

이 단계에서 Asperger 's는 나의 새로운 특별한 관심사가되었습니다 나는 모든 것을 읽어야했다 찾을 수 있었다 나는 독서를 멈출 수 없었다 나는 많은했다 잠 못 이루는 밤과 내가 더 많이 읽을수록 내 인생이 더 이해하기 시작했습니다 이 모든 연구를하고 읽고있는 동안 역화 같은 것

터널 끝의 빛과 같거나 그냥 일종의, 당신을 다시 빨아들이는 것 과거와이 모든 기억들이 떠오르 기 시작했고 다른 렌즈를 통해 다른 빛으로 마치 결국 과거와 뇌에서 불쾌하거나 혼란스러운 기억을 다시 발견하다 이해하기 시작했습니다 예를 들면 다음과 같습니다 14 세였습니다 오래된, 나는 2 차 2에 있었고 일반적으로 꽤 활동적이고 친절했습니다 수업 시간에 질문을 한 학생 나는 만약에 활동을 위해 자원 할 것이다 내가 도움을주고 싶었 기 때문에 나는 친절하고 싶었다 사람들 나는 사람들이 내가 친절하다고 생각하고 그들이 내게 다가올 수 있기를 원했습니다

언젠가는 수업 시간에이 소녀를 도와주었습니다 학교-그리고 그녀는 방금 나에게 왔고 그녀는 나 에게이 비밀을 고백했다 분명히 모든 사람들은 알고 있었고, 몰랐습니다 시간이지나 일년 내내 추위와 오만하고 반 사회적이었고 수업 시간에 모두가 같은 방식으로 생각했다 방금 놀랐어요 내가 그런 반사회적이라고 생각하게하려면 어떻게 했나요? 난 도와 주려고했는데 질문에 답하려고했는데 누군가 도움이 필요하다고 생각 될 때마다 관심과 도움을 줄 수 있지만 여전히 거만하고 반사회적이며 전혀 접근 할 수 없었습니다

그래서 그것은 14 살 때 꽤 혼란 스러웠지만 그녀는 나에게 말하기를, '이봐 요, 당신은 내가 실제로 아주 친한 사람입니다 당신을 알게 되었으니, 내가 당신에 대해 틀렸다는 것이 기쁩니다 ' 저도 행복하게해서 많이 생각하지 않았습니다 나는 '알았어 그리고 지금까지 끝났습니다

그래서 잠 못 이루는 밤이 많고 연구, 나는 그들이 할 수 있는지 확인하기 위해 전문가를 찾고 결정 진단 해줘 이 중 일부는 내가 저지른 실수에 대한 이전 비디오에서 다룹니다 내가 찾지 못한 진단을 찾는 여정 중에 긴 이야기 짧게-내가 갔던 GP와 내 정신과 의사 중 한 명 정신 건강 클리닉도 마찬가지 였지만 그들은 나에게 공무원을 줄 힘이 없었습니다 진단 진단을받는 것이 현재의 가치보다 더 많은 문제가 있습니다 보류 중이지만 다음에 무언가를 약속 한 것 같습니다 년

어떻게 진행되는지 보겠습니다 계속 업데이트하겠습니다! 이 모든 것이 시간을 거슬러 올라가서 나 자신을 알게되고 되돌아보고 모든 추억을 회고합니다 그런 종류의 약간 끓인 다음 다음 무대는 허리케인과 거의 비슷하며 분노입니다 이것은 '분노'입니다 안심, 불안, 호기심의 좋은 휴가 기간, 이 통제 할 수없는 분노에 난 항상 화가 났어요 특히,이 모든 것이 불공평하다는 것을 깨달았을 때 왜냐하면 당신은 누군가가 이상하거나 어색한 것은 그들이 스스로를 통제하지 않는다는 것을 의미합니다

그들은 열심히 일하지 않습니다 충분히 나는 / 모두가 / 생각한다 : 그들이 스스로를 어떻게 표현해야하는지, 친구에게, 가족과 이야기하고, 예의를 지키고, 바보 같은 일을하지 마십시오 악수를하거나 무릎을 튕기세요 모두 생각 했어요 특히 성인으로서 그들은 완벽하게 행동해야합니다 이것은 '마스킹'이며, 아마도 그들은 빠른 학습자 일 것입니다 아마도 나는 더 느린 학습자 였고 '좋아, 조금만 더 열심히 일해야한다고 생각했다

그것을 만든 다른 모든 사람들처럼 자신을 따라 잡고 통제 할 수 있습니다 너는 알았다 대부분의 사람들은 '자연스런'것처럼 보이기 위해 스스로를 통제 할 필요가 없습니다 그래서 대부분의 사람들이이 모든 일에 얼마나 노력을 기울이는 지 깨닫게 될수록 내가 가진 분노 나는 이것에 대해 너무 화가 나서 무작위로 깨뜨릴 것입니다

내가 수십 년을 낭비했다는 사실을 깨달음으로써 내가 실제로 할 필요가없는이 일을하는 삶 나는 사용할 수 있었다 나의 특별한 관심사를 추구하기위한이 모든 노력과 시간, 또는 최소한 나는 약간의 여유를 줄일 수 있었다 내가 뭔가 잘못하면 나는 사회적 실수를했다 내가 더 잘하는 법을 배워야하는 것은 내 잘못이었다 내가 졌다면 내가 fidgeting을 시작하면 통제; 내가 자신을 제대로 가리지 않으면 24/7-내 집에서도 마스크를 씌우기 위해 최선을 다했습니다 코스 플레이와 메이크업하는 법을 배웠고 그들은 실제로 스트레스 해소에요 내가 연주하는 캐릭터에 대해 나를 인식하고 더 나은 것은 없다 그런 다음 느끼는 것을 인정할 수있는 것으로 보일 수 있습니다

나는 일을 해요; 캐릭터를 플레이하고 있지만 코스프레와 아스퍼거가 다른 비디오와 다른 시간에 있다고 생각합니다 뭔가 아마 내가 관심이 있고 계속 업데이트하도록하겠습니다 나는 노력했다 이런 식으로 자신을 표현하십시오-당신은 '당신은 나무를 오를 수있는 능력을 가진 물고기? 그래서 나는 올라갈 수 있었던 물고기입니다 빌어 먹을 트레스, 나는 타박상과 상처와 흉터로 덮여 있으며 숨을 쉴 수 없다 물이없고 내 주위의 원숭이들이 보다 나은 당신은 잘하고 있습니다 넌 더 잘할 수있어

더 높이 올라 갑시다 ' 그러나 나는 할 수 없다 또한 많은 분노는 내가 어렸을 때 머리에 이런 종류가 형성되었다는 생각 통제하거나 내가 잘못한 것이 있다면주의를 기울여야한다는 의미였습니다 만약 누군가가 나에게 "이봐 요, 오늘 아파 보이세요"또는 "오늘 피곤해 보여요" 내가이 버릇없는 놈이었다 관심을 찾고 사람들이 나를 알아 차리 길 바래 내가 간 정신과 의사가 있었다 내가 진정으로 관심을 찾는 사람이거나 가장 척하는 사람이라면 주의해야 할 점은 저와 같은 특성을 나타내기에는 충분하지 않습니다

개인의 자극 또는 무엇이든 사람들이 내 행동을 사면 내가하지 않았기 때문에 분명히 관심을 끌지 않았습니다 내가 알았다면 20 년 전 Asperger는 이러한 많은 문제를 피했을 것입니다 나는 느슨하게 자르는 법을 배웠을 것입니다 더 나은, 잘못된 의사 소통을 피하고, 가장 중요한 것은 피할 수있었습니다 유해한 자극과 수많은 의료 및 건강 문제 의사의 청구서가 많았고 수술과 같은 것들도있었습니다

그래서 이 격렬한 분노의 단계는 정말 오래 지속되었지만 마침내 끝났습니다 모든 것이 그렇듯이 정말 기뻤습니다 바로 지금 제가있는 곳입니다 나는 이것을 마지막 단계 인 '복구'라고 부릅니다 '로가는 길과 같아 천천히 회복하면서 분노를 풀어주고 아시다시피, 나는 과거에 살 수 없습니다

나는 무엇이 될 수 있었는지 생각할 수 없습니다 나는 세상에 화를 낼 수 없습니다 난 그냥 움직여 내가 할 수있는 일을하고 이해해야 해 내 재능과 능력, 내가 할 수있는 일이 있다는 것을 알고 세상과 공유 할 수 있습니다 '복구'라는 단어를 선택하고 있는데 이전 섹션의 모든 문자 R도 방금 얻었습니다 이 비디오는 문자 'R'로 가져 오기 때문에 'R'을 계속 사용하십시오

내가 실제로 자신을 도울 때 회복의 길을 가고 있기 때문에, 나는 희망한다 정말보고 싶지 않기 때문에 다른 사람들도 길을 찾도록 도울 수 있습니다 다른 사람은이 낮은 자존심, 혼란, 느낌을 모두 통과합니다 당신은이 세상에서 잘못되었습니다 이 고통은 Asperger의 단순한 레이블 중 하나 일뿐입니다 충분할 것이다 당신과 당신의 사랑하는 사람들이 당신을 더 잘 이해하고 삶을 살 수 있도록 훨씬 쉽게

그렇습니다,이 비디오가 끝났습니다! 도움이 되셨기를 바랍니다 그곳에 실제로 Asperger와 비슷한 단계를 루디 시몬의 책 'Aspergirls' 아래 설명에 링크하여 확인 해봐 그녀의 책은 이것보다 훨씬 더 설명적이고 심층적입니다 비디오는 모든 Aspies가 아닌 내 개인적인 경험에 관한 것입니다

저기 있지만 아마 당신의 많은 밖으로 공명 할 것 같아요 누가 스펙트럼에 있습니다 이 비디오에 대해 어떻게 생각했는지 알려주세요 당신이 스펙트럼에 있든 아니든 당신에게도 적용되었다고 느꼈다면 내가했던 것과 같은 느낌을 가진 사람을 알고 있습니다 에 감사하다 다음 비디오에서 see겠습니다

PLEASE DON'T SPEAK ON MY BEHALF AS I HAVE A VOICE OF MY OWN (Mini Rant) [April 2019]

[음악, 애니메이션 소개] * 정지 신호를 나타내는 두 손 또는 한 손 그만, 거기! * 음악 * 나는 너에게 교훈을주고 싶지 않거나 나 자신의 목소리와 너를 가지고있다 분명히,이 시점에서 기본적으로 우리는 스스로를 말할 수 있습니다

과, 뭐든간에 예, 아마도 계속 듣고 있습니다 제발 저에게 말할 시간을주십시오 * 마우스 클릭만으로 애니메이션 구독 버튼과 클릭 벨 알림 * 우리가 기본적으로 우리 자신의 목소리를 찾으려고 할 때 기본적으로 그것을 사랑하지 않아? 우리가 경솔하거나 심지어 때로는 이런 말을하는 것처럼 느껴지기도합니다 지금이 블로그는 내 블로그 게시물에 기반하고 있습니다

나는 내 자신의 목소리를 가지고 있기 때문에 나를 대신해서 말하지 마라 자,이 읽기 또는 읽기를 즐기십시오 또는 무엇을 당신과 당신이 내 발췌문을 내 블로그에서 찾을 수 있습니다 아래 설명에서 나가기를 원한다면이 책을 읽어야합니다 나는 오늘 너와 함께 나누고있다

나는 누군가에게있을 수 있기 때문에 나 자신이 아닌 나에게 무슨 일이 일어날 지 말해 줄 것이다 그 문제에 관해서 비록 내가 이것을 보았고, 이것에 대해 기본적으로 말했던 많은 사람들의 애인이긴하지만 이 중 일부는 자폐증 공동체에 대한 우려에 대해서도 알고 있습니다 자폐증 공동체의 미래에 대해 그리고 당신이보고 싶다면 주제에 대한 자세한 내용은 아래 설명에서뿐만 아니라 저 위에있는 icard에서 하지만, 기본적으로 내가 간략하게 요약하자면 계속하기 전에 계속해서이 권리를 말하는 것입니다 자폐증 공동체에는 안전하다고 느끼지 않는 약간의 자폐증이있었습니다

그들은 말을 할 수 없거나 그들이 느끼는 것처럼 느낍니다 목소리가 들리거나 듣지 못하거나 말을 할 수 없다고 느낀다 그들이 어떻게 느끼는지 또는 당신이 내가 무엇에 관해서도 아는 것을 되돌아 본다 우리가 어떻게해야하는지에 관해 공유 – 그것을하십시오 : 자폐증, allistic, neurodivergent 등 등등 이것을 말하면서 또한 다른 지점의 시점으로 돌아 간다

내가 그 동영상을 통해 공유 한 것은 사람들이 우리가 자폐아인지 여부를 불문하고 우리를 대신해서 말하십시오 또는 일반적으로 자폐증을 말하고 싶어하는 사람 우리 자신과 당신은 스스로를 알고 있습니다 그 정면은 일반적으로 자폐증 공동체에 속한 사람들입니다 더 완전한 이해를 가져라 비록 많은 사람들이 그 사람을 이해하지만, 어떤 사람들은 무식하고 오만하고 단순한 느낌이 든다고 느낍니다

우리는 마치 우리가 소수에 속해있는 것처럼 우리를 대우해야합니다 이것에 대해 더 해를 끼치 지 않는다고 느낀다 우리가 우리 자신의 목소리를 가지고 있기 때문에 우리를 대신해서 말하십시오 우리의 경험, 삶의 이야기 또는 우리가 당신과 나누고 싶은 모든 것에서 이야기하십시오 얘들 아

당신이 기본적으로 자발적인 사람으로 알고 있기 때문에 나는되고 싶다 나는 많은 사람들에게 전화 했어 aspergers 증후군 그래서 내가 명확하게 시간과 시간을 말한 용어입니다 다시 Aspie 네가 Aspie의 임기를 모른다면 비록 내가 너희들에게 여러 번 전에 그것을 나눌 지 모르지만 기본적으로 Aspie는 단지 임상 적 속어입니다 아스퍼거 증후군을 가진 나 같은 사람

나는 지금 너희들에게 말하고 싶다 그렇지 않으면 너희에게 묻는다 탄원 방식이지만 자폐증을 이해하고 시험해 보는 것은 사려 깊은 문제입니다 우리 주변의 자폐증 환자 또는 일반적으로 알고있는 사람들로부터 자폐아는 하루 하루 기준으로이 상태로 생활하며 우리가 직면하게 될 투쟁은 모든 사람들이 아니라 단지 일부 사람들이 전에 말했듯이, 나는 우리를 이해하기를 원하거나 단순한 위로 또는 단순한 오만하고 당신이 우리가 이해되고 있다는 것을 알고 있다고 생각하세요 나는 분명히 너무 많은 것을 공유하면서 거기에 아직도 너무 많은 낙인이 있기 때문에 들어 봤다

자폐증의 조건에 내가 왜 자존심으로 교육하고 옹호하기 위해 여기 온거야 잘하면, 그 너희들은 내가 무엇을할지에 관계없이 나와 함께 여행 할 수있다 그것을 원한다면 당신이 조언과 조언을 원한다면, 또는 내가 당신을 기반으로하는 여행에서 당신을 모두 데리고 가기를 원한다면, 과거에 당신이 알고있는 재미와 게임을 알고있는 것입니다 저와 FireTheLier 또는 일반적으로 그저 재미있는 말을 듣고 * 그녀의 혀를 클릭 * 하지만 다른 사람들이 있다는 것을 알고 있기 때문에 마음에 품기는하지만 나에게 오해하지 마십시오 거기에는 자신의 개인적인 투쟁이 있습니다 건강, 자폐 스펙트럼 및 더 넓은 해외

괜찮아 그러나 사람들은 Autisam에 대해 가장 잘 알고있는 사람은 자폐증이있는 사람들입니다 당신은 매일 당신이 알고있는 자폐증으로 알고 있습니다 왜 비 언어 구내의 사람들이나 어떤 사람들은 그것을 신경증 환자는 자폐증에 대한 권위와 도움이되는 방법이 있습니다 자폐증

확실히 간단히 말해서 자폐증자가 옹호 네트워크 (Autistic Self Advocacy Network)라는 네트워크 또는 조직이 있습니다 우리는 사람들에게 왜 ASN을 배우는 것이 필요하지만 스스로를지지 할 수 있습니다 페이스 북이나 웹을 통해 다른 많은 커뮤니티 그룹과 마찬가지로 만들어졌습니다 사이트에 대해 더 자세히 알고 싶으면 일부 웹 사이트를 찾아 보도록하겠습니다 이 특히 나는 오늘 ASN이 자폐증을 이해한다는 것을 알고 있습니다

그룹 내 어떤 부모 및 전문가보다 우수합니다 그 누구에게도 불쾌감을주지 말라 이것을 보거나 이것을 읽었을 지 모르지만 내가 공유 한 것에 마음을 품을뿐입니다 단지 오늘 내 의견과 생각과 경험을 토대로 여러분 모두와 공유하고 싶습니다 사람들 우리의 경험, 필요, 욕구에 따라 우리의 말을들을 수 있어야합니다

목표는 적어도 우리를 존재로 생각할 수도 있고 생각할 수도 있습니다 정말로 이해하기가 정말로 어렵고, 정말로 열심히하기 만하면됩니다 나는 그들이 우리를 또는 "이해하기가 너무 어렵고 너무 힘들다"라는 말에 우리를 넣으려고 시도하는 것입니다 전에 말했듯이, accptptance는 각 사람을 소중하게 생각하고 우리의 모습을 보게합니다 사회에서의 중요성

당신이 알고있는 것처럼 나는 나 같은 더 많은 사람들이 의사 소통 할 수있는 길을 열어 줄 길을 열어 라 의미있는 것은 * 기침 *을 사용하여 자신의 목소리를 공유 할 수있는 목소리를 낼 수있는 것입니다 이야기와 그 이상, 당신은 알고 있습니다, 특히 기본적으로, * 그녀의 머리카락을 귀 뒤에 숨기고 있습니다 * 플랫폼 – 내 Facebook 페이지를 통한 경유 Aspie Answers 대 토론 게시판을 통해서만 내려야하는 경우 YouTube 자체를 비롯한 다양한 기능을 통해 사회적인 미디어 * 심호흡하고 머리를 가지고 노는 *

나는 당신이 나의 블로깅이나 심지어 그냥 내 블로그를 아는 것을 통해 차이가 있다고 믿는다 일반적인 블로깅 또는 본인이 본 내 사회 미디어를 통한 나 맞아, * 혀의 c * 소리 * 사람들은 비언어적 인 사람들도 감정을 가지고 있다는 것을 알아야합니다 지능뿐만 아니라 언어 적 자폐증을 가진 사람들은 물론이기 때문에 많은 사람들이 그들의 오만함을 가지고 있으며, 자폐증을 다루어야한다는 것을 알고 있습니다 어린이 또는 젊은 사람들

아시다시피 우리는 여전히 사람들입니다 우리의 감정과 상관없이 무시하거나 그 곳으로 던져 버리라 우리는 우리에 대해 많이 알지 못하거나 선을 위해 우리를 추방하지 않습니다 따라서 당신은 왜 당신이 알고 있는지에 대한 토론을 알고 있습니다 안락사와 달리 다른 조건에 관한 모든 것 안락사는 내가 나중에 명확하게 그것을 공유 할 것 인 방아쇠 화제 다

안락사에 대한 나의 생각은 뉴질랜드에서도 잘하면 나중에 공유했습니다 음 하지만 아시다시피 기본적으로 내 목소리는 내가 말하기를 선택했을 때만 나타납니다

근본적으로 당신을 통해 직접 또는 인터넷을 통해 또는 via 통해 소셜 미디어 또는 내가 선택하는 곳이라면 어디에서나 사용할 수 있습니다 자폐증 공동체를 통한 선택적인 부작용에 대한 갈등이 있습니다 사람들을 선택적으로 음소거한다는 사실을 알고 있으며 잘하면 할 것입니다 자폐증에 대한 선택적 mutism에 관한 연구는 당신도 알지 못합니다 자폐증 아동이나 자폐증 성인 모두 비슷하지만 당신은 그 길을 따라 사람들을 알고 있습니다

일반적으로 외상 적 경험을 통해서도 음 당신이 기본적으로 알고있는 것처럼 더 독립적으로 타이핑하는 법을 배웠고 실제로 관심사를 갖지 못한 사람들을위한 목소리가되거나 내 자신의 목소리는 아직까지는 독립적으로하고 가능한 한 확신있게 말하십시오

나 주변의 다른 사람들로부터 어떤 선입견도없이 예 ! 나는 반발을 일으켰다 그러나, 실제로 당신이 나에게 오는 것을 알고있는 어떤 사람들로부터, 자폐증 그룹을 통해 나를 공격하거나 무엇 때문에 왜 내가 자폐증 공동체에 대한 우려 너무 압도적이기 때문에 일어나는 동안 뒤로 물러서십시오 몇몇 부분들 가끔은, 나는 당신이 아는 가장 열심히 최선을 다하고 있습니다

당신이 알고있는 사람들과의 만남과 그렇지 않은 것의 소통 그래서, 아시는 바와 같이 기본적으로 내 생각이나 내 생각을 시험하고 시험하기 위해 잠시 시간을 내어라 당신이 저에게 얼굴을 맞대고 이야기 할 때 저쪽으로 관심사 및 의견의 문제, 또는 화면을 통해 볼 수있는 것처럼 지나치다 그러나 나는 점점 좋아지고있다 희망을 갖고 이것을 말하고 있습니다

내가 원하는 건 인내와 약간의 노력 뿐이야 가능한 한 공감적이고 내 인생의 어떤 모습을 걷고 있는가? 그냥 감정적으로 이해하고 나를 그냥 데려 갈만큼 충분히 이해합니다 당신은 서로의 견해를 존중해야한다는 것을 알고 있습니다 의견의 견해, 그것이 분명히 있기 때문에 무엇이든지간에 우려 사항 네가 아는대로 그들 각자에게 Google은 동의하지 않거나 동의하지 않을 것에 동의합니다

당신이 존중할 수 있기를 바랍니다 내 목소리는 신뢰할 수있는 사람이나 에 관계없이 그것을 가져오고 싶은 신뢰할 수있는 출처의 형태 앉아서를 통해 공유했던 것처럼 나는 샤를 린이어야한다고 생각하려고 노력했다 당신들은 내 이야기를 분명히 당신이 알고 있기 때문에 밖에있는 많은 사람들이 우리를 잘 살릴지도 모릅니다 나는 자란 것처럼 이걸 알아 차렸다 이제는 당신이 내 친절한 자연과 부드러운 자연 때문에 내가 얻은 것을 알고 있습니다

다시 한번 왕따 당했다 그것은 일어났습니다 과거와 현재에도 마찬가지입니다 그러나 내 목소리, 바로, 그 점을 명심하십시오 음, 지금 나는 감사하고있는 목소리가있다

왜냐하면 당신이 여기 내 목표뿐만 아니라 내 비전과 그 밖의 모든 것을 알고 있기 때문입니다 내 채널에서 공유 한 것은 사람들을 위해 다른 사람들을 옹호하고 교육하는 것입니다 더 많은 기회와 교육을 받기 위해 나처럼 의사 소통한다 실제로 알고있는 것에 관심이있는 일반인과 함께하는 삶 Aspie라는 레이블이없는 사람으로서 저를 필요로하거나 아니면 일반적으로 사람들로 너는 나뿐만 아니라 여행과 함께 타는 것을 알고있다 그런 좋은 교육에서 얻은 특정 부분과 함께 길을 따라 혜택을 보았다고 생각하십시오

학생, 강사, 교사, 학습 지원의 길을 걷는 사람들과 함께 고등학생을 통하는 사람들과 그렇지 않은 사람들은 그들의 가장 어려운 것을 이해하려고 노력하고 있습니다 나와 내 필요에 관계없이뿐만 아니라 내가 뒀던 몇 가지 활동들 스포츠와 물건으로 지역 사회에서 과거에 저번에 나왔습니다 및 함께 일하는 다른 커뮤니티 또한, 나는 다른 사람들을 옹호하기 위해 가장 열심히 노력해야한다고 생각합니다 목소리가 없거나 아는 것이 필요하거나 여전히 음성이 들리지 않는 발언

왜냐하면 분명히 내가 전에 말했던 것처럼 당신은 알고 있습니다 전에 내가 말했듯이, 정신적 건강에 대해 더 이상 말하지 않거나 거짓말하는 자폐증이 있습니다 지역 사회 및 정신 건강 지역 사회에서 벗어난 경우 필요하거나 내가 겪어 온 것 외상에 시달리는 경험, 당신은 육체적으로, 정신적으로, 그리고 당신에게 무엇을 부여하는지 알기 만하면됩니다 나는 사람들에게 내가 어떻게 느끼고 어떻게 의사 소통이 바뀌 었는지 말해주기 위해 피를 흘 렸으며 내 삶뿐 아니라 단순히 의사 소통이 아니라 일반적으로 내 인생을 바 꾸었습니다 매일 매일 나는 다른 삶이 바뀌었다

그리고 당신이 그것을 가지고 싶거나 내 인생을 기반으로두고 싶다면 그것은 당신들에게 달렸습니다 원한다면 경험과 팁 및 조언 너는 그것을 받아 들일지 안다 또한, 이것을 말하면서, 나는 단지 그것을 할 수 있기를 희망한다 블로깅 또는 블로깅을 통해 부모, 교사 및 치료사는 자녀와 학생들이 그들은 본다 그들은 잠재력이 충분합니다

그들은 인생에서 분명히 목표를 가지고 있습니다 그들은 꿈과 환상을 가질 수 있습니다 일부를 수락하는 것을 좋아하지 않을 수도 있습니다 목표 및 비전을 제시하고 있으며, 평생 동안 그들이하려고하는 것을 가질 수 있습니다 그러나 이것을 말하면서, 서로를지지하는 것이 전부입니다

목표와 꿈을 지원할 수 있습니다 그것이 무엇인지에 관계없이 또한, 이것을 말하면, vlog 블로그와 동영상 블로그를 통해 의미있는 의사 소통 방법을 보여줍니다 더 큰 기회와 대안의 세계를 열 수 있습니다 수용 가능한 한 많이

당신은 음, 그리고 이것에 대해서도 알고 있습니다 의미있는 의사 소통 방식으로 블로그에 블로그를 남기지 않고 블로그를 올리지는 않을 것입니다 우리 세계의 개방성을 서로 연결하고 나를 위해 기회는 희망적으로 우리 자신의 길에서 배우고 성장할 것입니다 우리 주변의 다른 사람들과 잘하면, 우리와 함께 여행하십시오 사람들은 훨씬 더 행복해질 수 있습니다

내가 수락하고 포함하는 것이 내가있는 곳에서 말했듯이 그들은 받아 들여진다 내가 지금하고 싶은 내 채널과 함께 그리고 이것을 말하면서 당신이 도망 간다면 내 처소는 자네가 죄수라는 것을 의미 할거야, 너는 그 통제권을 가졌어 분명히, 나는 무엇보다 이 압제를 통해 당신이 이것을 생각할 때 이점을 취하십시오 내 말 뜻이야

비록 누군가가 나에게 이렇게 많은 시간 전에 말했듯이 내가 그것을 말하는 방법이나 방법이 아닌 때가 오기 전에, 내가 말하는 방법과 내가 어떻게 오는지 사람들과의 관계에 관계없이 바라건대 우리의 자폐증이 당신을 어떻게 작동시키는 지, 그렇지 않은지에 대한 두뇌입니다 우리는 인종, 성별, 종교, 성별, 우리가 말할 자유의 자유를 가질 수 있어야합니다 또한이 말을하면서 나는 블로그 및 블로그 또한 유효성을 부인합니다 무고한 사람을 사칭하는 것과 같은지지적인 커뮤니케이션 소문이 난다 너희들도 이것에 대해서도 염두에 두어야한다

자폐증은 신경학적인 차이가 있습니다 나는 장애라는 단어를 사용하는 것을 좋아하지 않습니다 그러나 나는 그것을 보통 상태, 신경 학적 차이 및 조건 – 우리 뇌의 배선 나는 항상 내 배선을 바꿀 수는 없다 내 연설, 내 생각, 그리고 그 밖의 모든 것에 기초한 내 뇌 자폐증으로 우리를

알다시피, 나는 무엇을 바꿀 수있는 최선을 다하고있다 내가 할 수있는 최선을 다할 수 있습니다 너의 남자의 기대에 앉아있는 것만으로는 안된다 어떻게 내가 너를 원하고 어떻게 옷을 입히며 내가 전에 말했던대로 행동하라 많은 자폐아들은 위장뿐만 아니라 변신하는 경향이있다

대 틈새 시장에 섞여 들어가기 위해 모든 것을 마스킹하는 것 그 종류의 당신은 우리가되기를 원하는 제목을 알고 있습니다 나는 믿고있다, 나는 너의 것이 아닌 다른 행성에서 왔을 것이다 우리 중 많은 사람들은 자폐증이 다른 방식으로 사물을 보게 될 것이라고 말했고 너에게 과민 한 것들을 맛 보아라 우리의 다섯 가지 고전적인 감각에 대한 어떤 것들의 감각 저하 우리를 이해할 수 없을지라도 괜찮습니다, 잘하면, 당신은 방금 배워야합니다 나는 여기 살아야하지만 내 작은 현실 세계는 아닙니다

그래서 여기에 나의 결말은 우리가 사랑하는 자폐증 사람들을 돕는 것입니다 많은 사람들이 우리가 치유 될 필요가 있다는 가정을하기 때문에 우리를 치유하지 않으려 고 노력합니다 고정시키고 나는 이것을 나의 마지막 비디오에서 기본적으로 공유했다 평화는 내가 받아 들여지면 활동 또는 의사 소통 또는 그것이 무엇이든간에 따라서이 작업은 "내 목소리가 들리니 제 목소리를 말하지 마세요

내 목소리를 발췌 해" journal / WordPress vlog 당신이 그것을보고 싶다면, 내가 말했듯이 아래 설명에서 확인하십시오 또한 마음에 드는 것을 즐긴다면 또는 아래에 의견을 남기십시오 또한, 이것을 말하면서, 당신이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 알고 있습니다 사람들이 당신을 대신해서 말하면 불편하다고 느끼십니까? 그들이 당신을 대신해서 말하는 것을 당신이 아는 어떤 것도해서는 안된다고 생각하십시오

어떻게 지내니? 당신이 알고있는 것에 대해 느끼고, 당신이 느끼는 방식이 당신을 알면 그것은 당신을 화나게합니다 어떻게하면 실제로 이것을 극복 할 수 있습니까? 내가 yas와 나누고있는 것 그리고 이것을 염두에 두어야한다 그냥 너희들에게 상기시키기 위해서 새 상품을 구매하려는 경우 화면이나 아래 설명에서 링크를 찾으십시오 그리고 이것을 말하면서, 나는 patreon 계정을 가지고있다

그래서 나를 통해 나를 지원하고 싶다면 가까운 장래에 오기를 기대하고있는 프로젝트를 위해 계획 한 것들에 대한 나의 미래 노력을 위해 내가하고있는 일 손가락은 여전히 ​​엇갈 렸다 내가 분명히 공유 한 이러한 진행중인 프로그램 대 비용을 충당하기 위해 내가 알고 자하는 다른 프로젝트들 새로운 레코딩 장비 대 여행이지만 기본적으로 여행하지는 않지만 일반적으로 내 목표에 도달하는 데 관련이있을 것으로 생각되는 모든 항목과 내가 말했던 것처럼 그렇게 말하고있는 재료 그것은 너희들에게 돌아 오는 것에 관한 모든 것이다 그것은 크지 않아도됩니다 단지 물건을하기를 원하기 때문에 소량 일 수 있습니다

당신은 교육이나 옹호를 통해 알게됩니다 나는 희망을 갖고 현재와 미래에 자폐증 옹호자로 너를 위해 앞으로 올 미래 뿐만 아니라 정신 건강 옹호자 그래서, 더 이상 모든 사람들에게, 기본적으로 당신의지지에 감사드립니다 지켜봐 줘서 고마워

Dowhatyoulovelovewhatyoudo 다음 번엔 곧 다시 보자 Ciao END- 연락처 정보 나와 어디서 더 많이 당신

Optimized Nitric Oxide Dump Exercise (Getting Best Out of Nitric Oxide Dump Exercise) – Dr Joe

안녕 잘 어떤 사람들은 매일 체육관에서 하루 2 시간을 보내야한다고 생각합니다 운동의 심장 혈관 효과를 얻기 위해 체중을 200 파운드 늘리십시오

글쎄, 당신은 그걸 뒷받침 할 연구 증거가 있습니다 실제로 일주일에 3 번 일주일에 3 번 산화 덤프 운동을 할 수 있다면 당신은 체육관에 갔을 때와 같은 심혈관 혜택을 받게 될 것입니다 산화 질소 덤프 운동 루틴은 틀림없이 가장 시간 효율적이며 체육관이 필요하지 않으며, 같은 양의 혜택을 제공 할 수있는 장비가 필요하지 않습니다 그러나 산화 질소 덤프 운동 루틴을 최대한 활용하고 있습니까? 우리는 당신이 그것을 최대한 활용할 수 있도록 어떻게 그것을 최적화 할 수 있습니까? 글쎄,이게이 비디오에 관한거야 몇 초 후에 보자

더 나은 건강을위한 20/20 아이디어 안녕, 오신 것을 환영합니다 나는 TheDrJoecom의 Joe 박사입니다 글쎄,이 채널에 처음 오신다면 따뜻한 환영을 받으실 수 있습니까? 이것은 더 나은 건강을위한 20/20 아이디어의 고향입니다 아직 가입하지 않으 셨다면 가입 해주세요

그래서 질산염 덤프 운동 루틴에 대한 비디오를 발표 한 이래로 몇 가지 질문이 제기되었습니다 이미 익숙한 나는이 질문들 중 일부에 대답 할 필요가 있다고 느꼈다 왜냐하면 음, 이러한 질문은 실제로 운동 루틴을 최적화 할 수있는 방법에 대한 도움말을 나타냅니다 그래서 당신은 그것에서 최선을 얻습니다 그래서 어떤 사람들이 묻는 첫 번째 질문은; 대표자 수 각 세트를 구성하는 각 연습마다 20 명의 담당자가 있습니다

그래서 각 세트마다 총 80 개의 담당자가 있어야합니다 그렇게 될거야 20 스쿼트 좋아, 20 스쿼트 20 원형 암 스윙 20 정적 정진 행진과 20 개의 어깨 프레스 괜찮아

그래서 이들 각각과 함께 각 세트에 80 개의 담당자가 있어야합니다 3 세트의 경우 총 240 개의 담당자가 있어야하며 하루 종일 이 운동 루틴을 하루에 3 번하는 경우 총 720 회 이상해야합니다 그것은 그것의 아름다움입니다 3 세트 각각은 약 4 분 정도 지속됩니다 하루에 총 12 분을 보내고 하루에 3 번하면 그래서 나는 그 담당자에 관한 질문에 대답하기를 바랍니다

다음 팁은 속도입니다 속도가 중요합니까? 그렇습니다 그것은 고강도 간격 훈련이기 때문에 그것이 의미하는 것은 당신이 그것을 매우 빨리해야한다는 것입니다 지금 당신이 부적당하고 빨리 할 수없는 경우에, 당신은 느리지 만 결국 시작할 수 있습니다 궁극적으로 스피드가 핵심이기 때문에 속도에 맞춰 작업해야합니다

고강도 운동 루틴이므로 예를 들어 말할 수 없습니다 당신의 웅크리는 것과 마찬가지로, 당신은 두 세 아니, 그건 그걸 자르지 않을거야 너는 갈 필요가있어 쾅 뱅 뱅 속도는 필수적입니다

궁극적으로, 원하는 경우 "기록 시간"에서 운동 루틴을 끝내고 싶습니다 그래서 내가 이야기하고 싶은 다음 팁은 기술 그만큼 테크닉에 대해 말하고 싶은 것은 스태틱 전진 행진과 관련이 있습니다 왜냐하면 유혹은 너의 팔을 너의 몸에 슬램 쳐라 당신은 그렇게 할 필요가 없습니다 통제의 일부 요소를 사용해야합니다

팔이 몸에 닿으려고하는 것처럼 위로 올라가고 내려갑니다 좋아, 너는 그 통제권을 행사해야 해 위아래 위아래 몸을 팔다하지 마십시오

음, 정적 전진 행진에 관한 담당자들에 관해 내가 말할 필요가있는 뭔가가 있습니다 백작님 너는 네가 두 팔을 흔들어야한다는 것을 알고 싶지 않다 그건 1 명입니다 좋아요

하나 둘, 알았어 1 2 3 4가 아니기 때문에 1 2 3 네, 알았어요 그래서 당신이 제대로 세고있는 것이 중요하기 때문에 그것을 분명히해야했습니다 어 그래 나는 몇몇 사람들이 몇몇 문제를 제기 한 것을 잊어 버렸다 운동 루틴 동안 호흡

글쎄, 나는 일을 단순하게하고 싶다 그들은 호흡 할 때와 언제 숨을 쉴 것인지를 알고 싶어합니다 정말로 중요하지 않습니다 호흡에 관한 한 흐름을 따라 가라 운동으로 호흡을 지킬 필요가 없습니다

그렇게하면 혼란 스러울 것이고, 필요 없어 그냥 분위기를 타 내가 호흡에 대해서 말할 수있는 유일한 것은 입으로 숨을 쉬지 마십시오 코와 호흡 그러니 입을 다물고 코를 숨 쉬게하십시오

호흡만큼 걱정거리는 없습니다 또 다른 문제 누군가가 말하는 것은 주먹을 움켜 쥐고 운동을하는 동안 손을 열어 두는 것입니다 단순함도 마찬가지입니다 당신이 공기 역학적이기를 원하기 때문에 그래서 Static Forward March이 걱정 스러우면 당신은 주먹을 움켜 쥐고 있어야합니다 너의 팔은 없을거야

공기 역학적 인 그리고 그 다음 그리고 또한 원형의 팔 스윙에 대해, 당신은 공기 역학 일 필요가있다 그래서 당신은 움켜 쥐인 주먹이 필요합니다 그러나 어깨 너머뿐만 아니라 웅크 리기도 그렇습니다 손을 열어 두십시오 당신은 움켜 쥐인 주먹을 가질 필요가 없습니다 그게 전부입니다

기술에 관한 한 가지 더 많은 것이 관련되어 있습니다 스쿼트 경찰 그들은 내 경우에 있었어 그들은 비디오에서 내 쪼그리고 앉는 기술을 비판했습니다 그러나 당신도 알다시피, 그것이 내가하는 방식입니다

그것은 나에게 단지 편안하다 그러나 그것은 단지 나다 올바른 쪼그리고 앉는 기술이 무엇인지를 실제로 보여줄 수있는 보살핌의 의무가 있다고 말하면서, 그게 내가하는 일입니다 여기에서 시범을 보러갑니다 불행히도, 나는 평평한 표면 위에 서 있지 않습니다

이 곳은 흘러 내리고있다 이 방법은 그렇지만 나는 어쨌든 그것을 증명할 것입니다 그래서 본질적으로 당신이 웅크 리고 싶을 때해야 할 일은; 너의 발을 넓게 벌려 줄 필요가있어 좋아, 너무 넓지는 않아, 너는 너의 몸의 너비로 알지 당신은 똑바로, 어깨 뒤로 당신이 아는 것처럼 당신은 구부린다

당신은 부랑자를 거꾸로 투사해야한다 너는 앉아 싶은 것처럼 구부린다 괜찮아 팔을 뻗어서 스트레칭하는 팔 뒤에있는 전체 아이디어는 균형을 유지하는 것입니다 그래서 네가 퍼져 나갔어 부랑자처럼 굴어 라

그런 식으로 그런 식으로 밖으로 순수 주의자들은 당신이 구부릴 때 무릎이 발가락 뒤에 있어야한다고 말할 것입니다 글쎄, 당신이 그것을 관리 할 수 ​​있다면, 훌륭합니다 당신도 괜찮은 것은 아니지만 올바른 쪼그리고 앉는 기술입니다 그래서 다음 질문은 가중치를 사용해야한다는 것입니다

음 아니 당신은 필요가 없습니다 이 운동 루틴은 체중을 사용하도록 설계되었습니다

따라서 반드시 가중치를 사용할 필요는 없지만 가중치를 사용하려면 괜찮습니다 내가 말할 수있는 유일한 것은; 조심해야 해 많이 있기 때문에 가중치를 매우 단단하게 유지해야합니다 팔이 흔들리는 주변 사람들을 다치게하고 싶지 않거나 주변에 흩어져있는 물건을 알지 못합니다 따라서 가중치를 사용할 수 있습니다

그러나 조심하십시오 다음 질문은 언제해야합니까? 글쎄, 그것은 당신에게 달려 있습니다 하루 중 언제든지 할 수 있습니다 근본적으로, 당신은 무엇이 필요합니까? 방금 공간이 필요합니다 당신은 자신과 우주가 필요합니다

당신은 당신의 팔을 휘두르는 것을 압니다 그것이 당신이 필요로하는 것입니다 그렇게 할 때 상관 없습니다 그러나 내가 조언 할 것이있다 실제로 자신을 위해 일과를 설정하는 것이 좋습니다

그래서 예를 들어, 아침에 침대에서 뛰어 내린 다음에는 그것을 할 수 있습니다 왜냐하면 일단 시작하면 그것은 습관이되고 습관이되면 생활 방식의 일부가 될 것입니다 그래서 아침에 제일 먼저 할 일은 당신이 할 수있는 또 다른 일은 샤워하기 전에 뛰어들뿐입니다 그래서 그것은 당신이 아침에 할 수있는 또 다른 방법입니다 그래서 아침 세션을 방해하고 직장에서 일을 결정할 수 있습니다

점심을 먹기 바로 전에 그리고 직장에서 돌아올 때 저녁에 돌아 오면 작업복에서 집 옷으로 바꾼 것입니다 그것을 빨리 얻으십시오 정렬하고 저녁 세션을 준비했습니다 그래서 내 충고는 언제 할 수 있겠습니까? 그래서 제가 이야기하고 싶은 것은 2 시간 규칙입니다

2 시간 규칙이 있습니다 우리는 하루에 세 번 정도 운동을해야하기 때문에 지금 2 시간 규칙이란 무엇입니까? 즉, 운동 루틴과 운동 루틴 사이에는 최소 2 시간 간격이 있어야합니다 알다시피, 오전 9시에해볼 가치가 없어요 그러면 오전 10시 그리고 나서 오전 11시에요 그게 효과가 없을거야

2 시간 규칙 뒤에있는 아이디어는 몸은 약 2 시간이 걸립니다 재구성하고 재현하고 저장하다 순환계에 들어갈 산화 질소를 더 많이 섭취하십시오 그래서 2 시간도 채 안 걸리면 당신은 진정한 이익을 얻지 못할 것입니다 (운동하게 될 것입니다) 그러나 당신은 진정한 이익을 얻지 못할 것입니다 순환계로 방출되는 산화 질소 따라서 몸을 재구성하고 생산하고 저장하는 데 최소 2 시간이 걸릴 수 있어야합니다

혈관 벽의 안감에있는 또 다른 산화 질소 세트 당신은 다음 운동 루틴을하기 전에 따라서, 운동 루틴들 사이의 최소 2 시간 간격 좋아요 그래서 그것은 당신이 마음의 뒤쪽에서 짊어 질 필요가있는 것입니다 그래, 그게 당신이 실제로이 산화 질소 운동 루틴을 최대한 활용하는 데 필요한 팁입니다 더 이상 질문이 있거나 도움을 요청하는 것을 잊지 마시기 바랍니다

아래에서 물어보십시오 나는 그들에게 대답 할 것이다 나는 그것이이 비디오를위한 것이라고 생각한다 아직 가입하지 않았다면 가입하십시오 괜찮아? 그게 다야

다음 번엔 조 박사가 서명 할 때까지

Jessica Simpson exercises in ‘rubber corset’ nearly 2 months after giving birth: 'The joy of postpar

제시카 심슨 (Jessica Simpson)은 가수 출신으로 거의 2 개월 만에 운동을 시작했다 3 월 19 일 그녀를 낳은 심슨, 그리고 전 NFL 선수 인 에릭 존슨 (Eric Johnson)의 3 번째 자녀 인 버디 매 (Birdie Mae)는 운동 바지, 스니커즈, 검은 색 탑으로 보이는 목요일 Instagram에 갔다

"고무 코르셋에서 스트레칭 산후의 즐거움, "심슨은 그 글에 자막을 넣었다 제시카 심슨, 맥스웰의 생일을 축하합니다 사진 : '너는 내가 알고있는 가장 냉랭한 사람이다' "Lol get it, girl"은 "Snooki"라고 구어적 인 전직 "Jersey Shore"성격의 Nicole Polizzi가 말했다

"스트레스하지 마라 너는 인간을 만들었다 당신과 너 자신을 위해 설정 한 목표를 달성하는 데 필요한만큼의 시간을 가져라 " "실제로 아기의 체중 감량에 관한 실제 이야기를 공유하는 소수의 여성 중 한 명인 것에 감사드립니다" JESSICA SIMPSON, 귀여운 새끼 고양이, 버라이어티 쇼 출연 "나는 진실로 당신의 정직을 사랑합니다,"라고 네 번째 댓글을 달았습니다

"고무 코르셋"은 사진에 찍히지 않았지만, "저항 할 수없는"가수는 여성의 건강에 따라 여분의 지원을 위해 몸매를 신는 일부 산모가 산후 배꼽 랩을 언급했을 수도 있습니다 심슨은 맥스웰 (7 세)과 아들 에이스 (5 세)를 존슨과 공유한다 버디의 출생 직후 심슨은 세 번째 임신 중에 직면 한 투쟁에 대해 팬들과 함께 공개했는데 나중에 아기 소녀가 아기를 구출 한 날 아기 소녀가 거의 11 파운드 나되었다는 것을 알게되었습니다

Jessica Simpson exercises in ‘rubber corset’ nearly 2 months after giving birth: 'The joy of postpar

closeVideoIt는 가수이자 배우 인 Jessica Simpson이 출산 후 거의 2 개월 만에 운동을 시작한 것처럼 보입니다 3 월 19 일 그녀와 전 NFL 선수 인 Eric Johnson의 세 번째 아이 인 Birdie Mae를 낳은 Simpson은 목요일 운동 바지, "고무 코르셋에서 스트레칭

산후의 기쁨, "Simpson은 포스트에 자막을 넣었다 JESSICA SIMPSON (사진)은 유머 감각을 지닌 MAXWELL의 생일을 축하합니다 사진 : "너는 냉담한 사람이다"구어체의 "Jersey Shore"성격 인 Nicole Polizzi는 구어체로 "Snooki ""스트레스하지 마라 너는 인간을 만들었다

자신과 다른 누구도 설정하지 않은 목표를 달성하는 데 필요한 시간을 최대한으로 가져라 "한 팬에게 조언했다 "실제로 아기의 체중 감량에 관한 실제 이야기를 공유하는 소수의 여성 중 한 명인 것에 감사드립니다!" 제시카 심슨 (Jessica Simpson)은 아기 딸, 버디 (BIRDIE)를 사랑스러운 새 사진으로 보여줍니다 "네 진정으로 네 정직을 사랑해" 비록 "고무 코르셋"이 사진에 찍히지 않았지만, "저항 할 수없는"가수는 여성들의 건강에 따라 여분의 지원을 위해 새로운 엄마들이 몸통 주위에 착용하는 산후 "복부 랩"을 언급했을 수도 있습니다

심슨은 맥스웰 (7 세)과 아들 에이스 (5 세)를 존슨과 공유한다 버디의 출생 직후 심슨은 세 번째 임신 기간 동안 그녀가 직면 한 투쟁에 대해 팬들과 이야기를 나눴다 나중에 아기 소녀가 그녀를 구출 한 날 아기 소녀가 거의 11 파운드에 이른다고 밝혔다

50 Early Childhood Signs and Symptoms of Autism and Asperger's That Every Parent MUST KNOW NOW!

아스퍼거 (Asperger)와 어린이의 자폐증 및이 중 많은 징후와 증상 나는 종종 자신을 놓친다 나는 Asperger 's를 가지고있다

그리고 나는 정말로 모르고 있었다 2 년 전까지 이것에 관해서는 아무 것도 그래서 나는 50 내가 자라 온 나의 최고 징후와 증상이 당신은 2 ~ 18 세의 나이처럼 증상이 현명하고 어떤 부모도 알았습니다 자녀가 자폐증을 앓고 있는지, 또는 자폐증이있는 곳의 기능이 뛰어난 곳은 50 가지 징후와 증상들이다 나중에 인생에서 누군가가 자폐증이라는 것을 알게되면 자녀가 성장할 때 자녀가 볼 수 있는지 알아보기 위해 너의 아이를 위해 여기에 적합하게해라

그러면 내가 갈거야 50 가지의 다른 것들이 있기 때문에 철저한 비디오이어야합니다 내 편리한 Dandy 메모장에 메모를 남겼습니다 그래서 그들 중 일부는 가고 있습니다 약간의 설명이 필요하지만 나는 빨리 끝내려고 노력할 것입니다

좋아요 번호 하나가 나를 위해 머리를 치는 것입니다 나는 머리를 쾅 쳤다 그것은 당신이 말하는 방식이다 아마 내가 기억할 수있는만큼 젊다

17 세가 될 때까지 유아기부터 시작하여 나는 많은 것을 다른 비디오들 때문에 내가 머리를 두드리는 걸 그만 둔 이유는 임신했기 때문 이었어 17 세에 아들과 함께 머리를 두드리는 방식 중 하나는 이 밤에 내 손을 넣을 것이고 나는 내 머리를 쾅하고 싶을 것이다 매우 리듬감이있는 방식으로 손목을 대면 절 잠자 게됩니다 나는 그것을하지 않고 잠들 수 없었다 나는 또한 내가 일종의 공간에서 벗어나거나 기분이 상실된 경우 나에게 일어난 일은 벽에 맞서 싸울 뿐이었다

머리가 이렇게 두드러진 리듬감 넘치는 일을하는 경우 확실히 2 번이 떨어지는 것을 지켜 보는 과학 중 하나입니다 내가 필요로하는 어떤 종류의 백색 소음과 진동이 있어야만 잠들었습니다 나는 잠들 수 있기 때문에 나를 위해 다른 것들을 사용했다 그리고 나는 그들 모두를 위해 곤경에 처하게 될 것이다 나는 드라이어를 켜고 나는 옷 더미에있는 건조기 옆에 가서 잠을 자면 그럴 수 있어요

진동과 건조기의 소리를 느껴라 그리고 그것은 내가 넘어지는 것을 도울 것이다 내가 너무 많은 문제에 봉착했을 때 잠들었습니다 나는 열을 올릴 것입니다 왜냐하면 반드시 그것이 내가 좋아했던 열 이었기 때문이 아닙니다

비록 열이 있어도 편안함을 느낄 수 있었지만 통풍구 옆에 누워 있었고 소리를 듣고 그 종류의 공기의 흐름을 느낄 것입니다 그것은 저를 넣을 것입니다 너무 자주 밤에 잠을 자면 바닥에 누워있을뿐입니다 내 머리가 통풍구 옆에 붙어있는 머리 쾅하고 나는 그것 때문에 많은 문제가 아래층의 소리가 아주 시끄 럽기 때문에 엄마 그녀가 내게 화를 낼 것이라고 들었을 것이고, 그때 열을 가하면 집안의 온도가 뜨거워 져서 항상 열 받게 될거야 그런 일 때문에 곤경에 빠졌지 만, 나는 정말로 잠들 수 없었다

어떤 종류의 진동하는 소리가 없기 때문에 다른 종류의 소리도들을 수 있습니다 아이가 잠들만큼 평화 로울 수 없다면 특히 그렇습니다 그들은 7-8과 같아서 어떤 종류의 진동이 필요합니다 그들 옆에있는 소리 나는 많은 사람들이 백색 잡음이 필요하다는 것을 의미한다 그러나 나는 그것을 발견한다

자폐증 때문에 훨씬 더 많아서 이것이 3 번째입니다 나는 지금 내가 EDS를 가지고 있다는 것을 발견하고있다 우리의 콜라겐이 우리 몸에 형성되고 우리의 관절이 매우 불안정 해집니다 그래서 어렸을 때 나는 관절에 일정한 탈구가 있었고 여전히 그러나 어렸을 때 우리는 항상 내가 부주의했기 때문에 그것이라고 생각했습니다 서투른 그러나 실제로 당신의 아이에서 볼 것이다 것 인 경우에이다 당신은 이중 조인트가 매우 융통성이 있다는 것을 압니다

인대 나 힘줄 또는 관절이나 뼈가 많은 경우 피부에 손상을 입힌다 부상을 입은 경우 EDS에 대해 유 전적으로 테스트 할 수 있으며 EDS는 자폐증 커뮤니티 넘버 4는 모두 내가 이상하다고 생각하고 그래서 나는 친구를 아주 쉽게 만들거나 지킬 수 없었고 내가 한 친구도 만들 수 없었습니다 그리고 나는 그가 아주 이상한 사람들이라고 생각한 오를 지킬 수 있었다 내가 친구를 가졌 더라면 분명히 다른 사람이되었을 것 같았습니다 5 번 부적합한 점은 내가 무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 이해하지 못했기 때문에 임무가 없다는 이유로 언제나 견책을받습니다

2 학년 또는 3 학년이었고, 모두들 내 마이크를 때려서 미안하길 바랬습니다 우리가하는 곳 밖의 단체 기능을 말하자 병이나 뭐 그런 식으로 회전 시키면 내 차례라면 번호 하나가 아니 겠지? 누군가가 캐럴에게 말하지 않으면 네 차례 야 그러면 한번 만들어 졌어 그것이 내 차례라는 것을 분명히한다

나는 무엇을해야 할지를 정말로 모른다 내 자신의 세계에서 그렇게 간격을두고 있었을 것이기 때문에 그들의 차례를하고 있었는데 게임이 무엇인지 또는 무엇이 무엇인지 알지 못했습니다 그때 당연히 우리는 모든 것을 멈춰야 할 것입니다 누군가 나에게 무엇을해야하는지 불행히도 말해야 할 것입니다 다시 누군가가 나를 실마리를 돋구어 야 할 것처럼 보일 것입니다

정말 내 자신의 세계에 있었기 때문에 관심을 가질만한 것이 었습니다 아이는 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지를 모르는 것처럼 느낍니다 많은 방향을 지키고 있습니다 특히 모든 것을 견책해야 할 필요가 있다고 느끼면 말이죠 그들이 어떤 일을하든간에 큐나 목표물에 있지 않은 시간

이 일을하기로되어있는 것은 분명히 자폐증의 아주 조기 경보 신호이며 6 번 어린이들 나는 거의 매일 곤경에 처했거나 추방 당했다 내가 전에이 예제를 썼다는 것을 알고 있다는 잘못된 것을 말하는 실수는 있지만 내가 나이 어린 막내에서 한 일 중 하나 였기 때문에 다시해라 우리는 제가 유치원에 다니고 있다고 생각하는 파트너를 찾으라는 말을 들었습니다 1 학년 또는 2 학년 또는 3 학년 나는 이것을 기억하지 못합니다

나는 젊었습니다 파트너를 얻고 우리는 즉각적으로 그들에 관해 한 가지를 말하라고 들었습니다 우리 마음에 오는 첫 번째 일은 물론이고 긍적적인 무엇인가 그리고 내가 위로 짝 지워 졌던 작은 소년은 진흙과 그것은 그가 피부가 어둡고 퇴학 당했기 때문에 나도 마찬가지였다 심지어 인종 차별이나 차별이 무엇인지를 이해하기 위해 내가 퇴학 당하면서 엄마를 사무실에 불렀다 고 말했어 그들은 내가 인종 차별 주의자로 추방되었다

그가 진흙처럼 보였다는 말은 내가 시도하지 않은 모욕이라고 생각하지 않았다 그를 모욕하기 위해 나는 마음에 떠오르는 제일 먼저 말하려고했다 자폐증 환자들 에게서도 흔히 볼 수있는 그런 종류의 것들이 역시있을 것입니다 매우 문자 적이며 사회 규범과 단서를 이해하지 못할 것입니다 너 헤이 아마도 그 말을 알고 있다고 말하는거야

동료 어린이는 진흙처럼 보이지 않습니다 나는 아직도 이런 종류의 실수는 있지만 지금은 덜합니다 나는 그 중 하나를 놓치지 않았 음을 확실히하고 싶습니다 6 번 번호 7 명이 항상 저를 응시한다고 비난합니다 이것은 자폐증이 피할 수있는 것 중 하나가 될 수있는 것들 중 하나입니다

눈을 마주 치지 않고 사람들을 꼼짝 못하게 응시 할 수 있습니다 반드시 쳐다 보면서 눈치 채기도하고 아마도 내가 항상하고 있다고 말할 것입니다 내가 어렸을 때 두 가지 중 하나 였고 이것은 자폐증을 볼 수있는 신호입니다 그리고 아이들은 초점이 무엇이든간에 그 초점을보고 있지 않았습니다 상황에 있었음에 틀림 없어

모든 아이들이이 스크린에서 여기를보고 있다면 나를보아야합니다 모든 아이들이이 공이나 모든 아이들을보고 있습니다 이 일을하거나 내 관심을 보장 할 수 있다고 예를 들어 내가 필드에 있었고 모든 아이들이 공을 치고 있었다면 나는 울타리를 따라 들판을 따라 위아래로 걷는 것은 금속 울타리와 빛이 금속에서 반사되는 방식을 지켜 보며 울타리에있는 작은 나선형 구멍을 각각 세어 본다 그런 식으로 일을하지 않는다면 나는 사람을 쳐다보고 있었다 그러나 내가 그들의 버릇을 관찰하고 있었거나 그들이하고 있었던 것이었기 때문에 그것은 아니었다

나는 그들과 관련이있는 어떤 패턴을 관찰하고 있었을 것입니다 그들의 지퍼 중 하나에서 금속의 빛 반사와 나는 얼마나 많은 깜박 거림이 있을지 계산하거나 주근깨가 생기거나 작은 패턴이나 디자인, 주근깨가 생기기 당신은 아마 그들의 얼굴을 안다 나는 그것을 안대기가있는 생일 케이크처럼 보이게 만들 수있다 사람들이 내가 빤히 쳐다 보았다고 말할 수 있도록 내 눈에 주근깨가 생겼다 항상 그 (것)들을 항상 빤히 바라 보지 않았다

아마 8 번인이라고 생각한 이유는 사람들이 왜 항상 나에게 화가났다 나는 언제나 항상 항상 집과 학교에서 인생에서 내가 어디에서 왔든간에 나는 끊임없이 적대감으로 만났고 나는 그렇지 않았다 사람들이 왜 나에게 항상 화를 내는지 이해해 9 번은 심술 궂거나 화가 났거나 기분이 좋지 않다는 이유로 고소당했습니다 내가 아니었을 때 나는 항상 문자 그대로이 기분과 같은 종류였다 내가 나 자신을 어린 아이로 본 그림 나는 완전히 단절된 상태이다

완전히 분리되었지만 내가 대부분 사람들과 관계를 맺어야 만한다면 그들은 왜 그렇게 심술 궂은가, 왜 그렇게 우울한가, 왜 그렇게 화를 내는지, 내가 쓴 것이 든 아니든간에 나는 같은 종류의 표정을 가지고있었습니다 모든 시간 수 10 나는 내 감정이 상황이 그래서 내가 학교에있을 때 동생이 유치원이나 1 학년에 있었고,이 사람들은 매우 가파른 데 난간이 너무 높지 않은 슬라이드는 그가 불렀던 것이 었습니다 난간은 잘 풀려나 있었고 그는 그의 두개골에 떨어졌습니다 그의 두개골 골절하고 선생님이 그를 데리고있는 들판을 뛰어 다니고 있었다 학교에 그는 의식이 없었고 그의 귀와 안감의 안감이 있었다

그의 두뇌의 메이스 안감이 모두 그의 귀에 나오고 있었다 내 형제를 만날 수있는 매우 외상적이고 그래픽적인 피투성이 전체 코트가 피로 덮여 있었고 학교로 그를 몰래 밀어 넣고 있었다 그는 구급차와 나는 그 당시 카톨릭 학교에 있었고 결국 그들은 그에게 PA 시스템에 대한 침묵과기도와 나는 나의 급우를 기억한다 나에게 묻는 것은 네 동생이 네가 슬퍼하지 않다는 것과 나는 정말로 혼란 스러웠다 질문은 그렇습니다

그와 같이 보는 것은 정말 충격적 이었지만, 슬픈 단어를 사용했습니다 나는 그것이 의미하는 바를 이해하지 못했습니다 유일한 것입니다 생각할 수있는 것은 내 감정을 느낄 수 있기 때문에 내 감정을 느낄 것이다 육체적 인 감각으로 나의 몸에서 그리고 많은 시간은 철사가 얻을 것입니다 그것도 지나쳐서 움직임을 감각과 혼동하게 만들었습니다

그 당시에는 알지 못했던 알렉스 티 미아라고 불렀지 만 학생들은 나에게 말했다 슬프게도 당신은 슬퍼 보지 않는다 나는 방금 말했다 나는 슬프지 않다 나는 화가났다

그리고 물론, 왜 그렇게 이해가 안되는가? 네가 내 동생이 죽을지도 모른다는 것을 알았을 때 나는 화내 겠느냐? 상황에서 더 의미가 있지만 내 감정을 이해하지 못 했으므로 자폐증을 앓고있는 어린 아이에게 지켜야 할 것이있다 또는 당신이 그 감정을 표현하는 것을 목격했을 수 있습니다 그 순간에 실제로 의미가 없거나 다른 모든 사람들이 느끼고있는 것처럼 느껴집니다 하지만 그들은 그걸 느끼고있는 것처럼 보이거나 어쩌면 그들은 심지어 무엇을 이해하지 못한다 그들은 10 번 넘버 11이라는 느낌이 들었습니다

나는 매우 매우 말했습니다 내가 어렸을 때 부적절한 것들을 나는 몰랐다 부적절한 젊은 나이에 성관계를 맺어도 내가 알지 못했던 숙부들, 나는 말하기에 항상 곤란을 겪었다 모든 일들은 내가이 동영상과 다른 동영상 중 하나를 제공했음을 알고 있지만 다시 공유하고 나는 3 학년이나 4 학년이라고 생각한다 나는 조셉이 집에 돌아가는 동료 동급생 중 한 명과 함께 버스에있었습니다

방과 후 방과 후 버스에서 집으로 돌아갈 것 같아요 하얀 미니 스커트를 끼고 그가 내 미니 스커트를 통해 볼 수 있다고 말했다 그리고 나는 모든 것을 문자 그대로 가져 갔고 그래서 나는 그가 그 존재라는 것을 이해하지 못했습니다 내 미니 스커트를 통해 볼 수있는 것이 문제이거나 적절하지 않아서 그에게 말했다 당신은 당신이 그의 아이들이 떨어지는 것을보고 좋아한다

그것은 그의 것이었다 이 대화를 내 인생의 나머지 부분으로 기억하게 만드는 표정 왜냐하면 내가 그런 말을 한 사람에게는 아무런 반응도 보지 못했기 때문이다 충격과 나는 그가 왜 그와 같은 충격을 받았는지 이해하려고 수년 동안 많은 시간을 보냈습니다 그런 단순한 질문에,하지만 이제 나는 나이가 들었어

나는 되돌아 볼 수 있고, 나는 그게 왜 그 사람에게 아주 놀랄만한지 완전히 이해하지만 나는 학교에서 퇴학 당했고 교장실에 말하고 일하기 위해 끊임없이 구금과 휴회를 위해 열렸습니다 그게 정말 정말 부적절 했어 그리고 나는 그렇게 생각하지 않았다 그건 분명히 12 번을 지키기위한 것입니다 귀하의 자녀가 적합하도록 노력하여 적절한 내용을 실제로 알지 못할 수도 있고 사회와의 만남을 위해 특정 상황에서 부적절한 경우 규범과 그 중 일부에서 모든 순간의 기대에 부응하고자 노력했다

그들은 선을 그어야 할 곳을 알지 못할 수도 있었고 분명히 그 중 하나였습니다 그래서 두 사람이 레슬링을하는 것을 본다면 나는 씨름 할 것이지만 나는 정말로 상처를 입을 것이다 그 사람과 나는 내 상처를 입을 까 자신의 힘을 정말로 알지 못했다 너무 상처를 입을 수도 있습니다 왜냐하면 당신은 선을 그어야 할 곳과 번호를 이해하지 못하기 때문입니다

대부분의 경우 나는 감정이 없었습니다 바깥 쪽을보고있는 누군가는 내가 매우 정서적 인 산성 테이블이라고 생각할 것입니다 분노의 분출은 내가 혼자 있고 내 모든 것을 버려두고있는 한 인생은 일관되고 정상적이었습니다 나는 항상 우주의 얼굴을 쳐다 보았다 그러나 뭔가가 가지 않았다면 어떤 일이 생기면 내 방식대로 예기치 않은 일을했다

계획대로 내 머리 속에서 격렬한 분노와 격렬한 폭발이 일어날 것입니다 커다란 성격이 맞았습니다 그리고 저는 다시 해체 될뿐입니다 그건 14 번을 보려고 무언가입니다 용량은 정말 믿을 때나 환상을 이해하므로 존재하지 않는 작은 것 나는 사람들이 왜 놀고 있었는지 이해하지 못했다

무엇을 믿는 사람의 목적이 무엇 이었는가 또는 심지어 그들이 무엇 이었는가? 성취하려고 노력하는 것을 기억합니다 그들은 무엇을 성취하려고합니까? 그들이하려고하는 것은 당신이 알고있는 것입니다 어떤 최종 게임이나 그 어떤 것도 없었던 적이 없었습니다 그들은하려고했기 때문에 열 다섯이 나에게 무의미한 것처럼 보입니다 사람들은 항상 서로를 이해하는 것 같지만 100 % 그들이 다른 언어를 말했던 것처럼 루프는 꽤 좋아하는 느낌이 들었다

외계인과 불량배는 항상 고의적으로 느끼지 않았다 나를 떠나게했다 나는 그들이 속하지 않았기 때문에 그들이 나를 떠나고있는 것처럼 느꼈다 네가 알기로 시작해서 16 번을 봐야 할게있어 나는 우주 사관 생도 였기 때문에 우주 사관 생도라고 비난 받았다 나는 내 자신의 세계에 있었으므로 사람들은 분명히 그렇게 생각했다

자녀가 자폐증인지 궁금해하고 끊임없이 노력하고있는 것처럼 보입니다 현실로 가져와 거기에 아주 좋은 경고 표지가있어 17 번은 다른 사람들이 웃고있는 재미있는 것을 결코 찾지 못했습니다 그러나 나는 생각에서 너무나 자주 길을 잃어 버렸습니다

웃고 부적절한 상황이 터지면 웃음은 당신이 바로 웃을 수 있기를 바랄 것이고 당신은 정말로 옳지 않을 것입니다 문제가 생겨서 우스운 일이있을 때 나는 그렇지 않았습니다 너무 우스운 것을 이해하면 웃으면 서 견책을받을 것입니다 침묵이 예상되거나 어쩌면 슬픈 일이 사람들이 너 한테 뭐라고 말했 을까? 그게 공통점이야 아마도 고등학생을 통해 6 학년이나 7 학년을 시작했을 것입니다

나에게 무슨 말을하고 나도 그게 무슨 뜻인지 모르겠지만 나중에 그게 깨달았 어 왜냐하면 나는 단지 미안해 나는 내 자신의 세계에서 사람들이 내가 높이와 같다고 항상 생각했다 내가 고등학생이었을 때 마약이었고 나는 그랬던 것처럼 아무것도 먹지 않았다 단지 문자 그대로 내 환경에 너무 압도되어서 내가 완성되었다

언제든지 나 자신의 침실을 떠날 때 분리 상태 그래서 나는 마치 내가 너무 떼어 놓았 기 때문에 나는 무언가가 높았던 것처럼 보였다 여기 19 번 참조 항상 항상 항상 혼자 있기를 바란다 나 혼자만의 시간은 내가 학교에 다니는 고등학생처럼 될 수있는 것처럼 두 번째를 압도하는 것은 내가 집에 갈 수있는 첫 번째 일은 내가 들어가는 것이다 내 방은 내 문을 닫고 나는 잠이 잘 것이다

매일 낮잠을 잘 때마다 낮잠을 자곤 했어 글쎄, 이것이 내가 10 학년 수학처럼 실패했을 때 3 번이나 실제로 떨어질 것입니다 수업 중에 잠들었 기 때문에 너무 압도적 이었어 그냥 내 머리를 눕힐거야 선생님이이 수업을하는 동안 내 책상 위에 책상 위에 말 그대로 잠들었을 것입니다

결국 나는 이것을 조정해야만하는 것과 같은 나의 관점에 도달한다 눈과 다음에 내가 알았을 때 나는 잠 들어 있었고 나는 깨어났다 내 얼굴을 내 교과서에 집어 넣는 것만으로도 당황 스러웠다 네, 항상 혼자 있기를 원했기 때문에 항상 찾으려고했습니다 내 주변의 모든 것을 조정하는 방법은 20 번을 볼 수있는 표시입니다

사람이나 동물과 관련이 없으며 전에이 이야기를 들었음을 안다 이 동영상을 시청하는 일부 사용자가 보지 못했기 때문에 다시 말하겠습니다 내 다른 비디오들, 음, 나는 대부분의 감정적 인 애착을 가지고 있지 않았다 내 인생의 사람들 나는 내가 기억한다면 나는 엄마에게 붙어 있었다고 생각한다 그녀가 죽어가는 것에 대해 생각해보십시오

나는 전에 알렉시 디 미아로 말했듯이 내 감정을 실제로 느끼지 못했습니다 감정만큼 나는 몸의 감각으로 느꼈다 그래서 두려움은 항상 같았다 메스꺼움은 내가 갑자기 메스꺼움을 느낄 까봐 두려웠다 그러나 나는 동물에게 전혀 연결할 수있는 능력이 없었습니다

그것은 제로 제로 0과 같았습니다 그래서 이것은 정말로 저에게 당혹 스러웠습니다 제 모든 가족 엄마의 형제들은 동물과 매우 흡사했습니다 동물에 매우 극단적으로 붙어 있습니다 우리의 애완 동물 그들은 울고, 그것 위에 고장을 가지고있을 것이다

그리고 나는 정말로하지 않았다 그것을 이해하면 나는 종종 의견을 얻을 것이다 모두가 너무 슬퍼서 가족 애완 동물에게 일이 생길 때 정말로 정말로 당혹 스러웠다 내가 그 이슈가 어땠는지 이해하지 못했다 그래서 나는 내가 이런 짓을 한 동안 꽤 부끄러운 일을 했어

내 어린 시절에해야한다면해야 할 일을 느낄 수 있는지보고 싶었습니다 부정적인 일이 생겼고 우리가 이걸 샀다면 나는 모른다 우리는 그것을 샀다 그러나 우리는이 작은 개를 가지고 있었고 아마 약 8에 아마 있었다 10 주 된 나는 정확하게 모른다

그러나 나는이 개를 가져 갔다 나는 그 큰 강철 쓰레기통처럼 월계관 처분 용기와 같은 것들 거기 아마 어쩌면 내가 집에서 한 블록 또는 두 블록을 모를 것이다 나는 방금 그것을 떨어 뜨렸다 거기에 내가 왜 그랬는지 내가 그걸두고 싶었어

저에게 슬픈 느낌이 들거나 저에게 일어난 일을 느낄 수 있는지 확인하십시오 그것이 나를 기분이 좋게 할 것인지에 관해 알기 원했던 것처럼 느끼거나, 그것을 걱정하는 것을 느끼거나, 감각이있다 나는 그게 내 정신을 조금이라도 알고 돌아 보듯이 알지 누가 그랬는지 나는 아마 내가했을 것 같아요 오, 골리 어딘가에서 7-11 사이 나는 정확한 나이를 기억하지 않는다고 생각한다 명확히 캘거리 그러나 그렇다

그래서 나는 그것을 거기에 떨어 뜨렸다 그리고 나는 감각을 가지고 있었다 나는이 동물에 대한 연민을 느꼈다 배고프고 목이 말라서 나는 거기에 음식이 없을지도 모른다고 슬프다 그래서 나는 그것을 몰래 들여 보내기 시작했다 우리는 우리가 가지고 있었던 우리 냉장고의이 서랍을 가지고 있었다 이 모든 핫도그는 모두 당신이 알고있는 줄에 묶여 있습니다

모두 연결되어 있고 나는 그 (것)들의 전체 낱단을 가지고 갈 것이고 나는 그것을 떨어 뜨릴 것입니다 그것을 먹을 수 있도록 빈에 넣은 다음 누군가 그것을 발견했다 짖는 소리를 들었거나 그를 데리고 나가서 엄마가 그녀가 누가 그걸 거기에 넣었는지 알고 있다는 것을 암시한다 그녀는 내가 그녀라는 것을 알았다고 생각했다 동물들과의 연결과 그 이후에 내가 배운 것의 종류 그것을 반영하는 것은 동물에 대한 연민을 가지고 있지만 나는 그 개를 붙잡을 수 있다면 그 개가 쓰레기는 그녀를 매립지에 데려다 줄 것이고 나는 매우 부끄러워했을 것입니다 나는 그 일이 일어나도록 만들었지 만 나는 동물에 대한 상실을 느껴 보지 못했을 것이다

나는 우리가 더 이상 그것을 가지지 않아서 슬프다 고 느꼈으므로 나는 그런 시험을 할 때 나는 어렸을 때 내가 느낄 때를 보았습니다 동물에게 어떤 일을하고 괜찮아 보이면 저를 슬프게 만듭니다 네가 아는 것은 그렇게 아프다는 것과 나는 그 하나를 인정하는 것이 부끄럽다 그러나 그것은 그것이 어린 시절 찾아야 할 한 가지이다 자폐증이 될 수있는 것은 그들이 정말로 정서적으로 보이지 않는 것입니다

그들의 형제에게 그들의 동물에 그들의 부모에게 그들의 것에 붙어 있던 친구들이 그것을 가져 가거나 남겨 둘 수있는 것처럼 그것은 나를 위해 내 능력을 알고 있다고 말하고 있다는 것을 지금 볼 수있는 표시입니다 내 두뇌의 부착과 결합 영역에 비해 크게 손상됩니다 다른 자폐증 címon 관계를 염두에 두십시오 자폐증은 실제로 동물과 너무나 많은 관계가 있습니다 21 번은 극단적 인 강박 관념이 있으며 보통 숫자와 관련이 있습니다

통계 패턴 나는 많은 목록을 작성하고 많은 것을 분류하고 싶다 평행선을 발견하고 통계적으로 콧소리가 어떤 것이 있는지 찾아 봅니다 평균은 그렇다 그래서 많은 강박 관념이 있고 저것은 볼 것이다 것을 위해 확실하다 반복적 인 강박적인 행동을 많이하기 때문에 22 번 봤어 음악과 나는 모두가 그렇게 생각했다 나는 공감 (synesthesia)이라고 불리는 것을 가지고있다

그래서 if 당신의 자녀는 소리 나 무언가를 보았다고 당신과 이야기합니다 나 같은 모범이되는 몇 가지 형태가 있습니다 synesthesia 나는 mirror-touch synesthesia를 가지고있다 근본적으로 누군가가 다른 사람에게 올라 가기를 원한다면 나는 그것을보아야했다 그들을 건 드리면 그들에게 침을 뱉어 그들이 할 일은 중요하지 않았다

안아 줘 나는 육체적으로 그것을 느낄 것이다 그래서 그것이 공감각의 한 형태이다 너의 아이는 누군가에게 일어나는 일을 느끼는 것 같아 다른 하나는 자폐증이기 때문에 공감은 자폐증에서 상당히 흔한 일이지만, 초콜렛과 같은 노란색 맛이나 색상을 볼 수있는 맛이 있다고 해봅시다

그들이 특정한 종류의 과일 냄새를 풍기는 것처럼 그들의 감각 사이를 횡단 한 이것은 매우 큰 초기 자폐증 징조이다 많은 사람들이 많은 설문 조사를 놓친 것 같아 23 번 누군가가 다른 사람을 만질 때마다 나는이 부분을 느꼈다 나는 다른 사람이 손을 대면 어디에 있었는지 공감 나는 모든 사람이 그렇게 생각 했으므로 이것이 또한 다른 것입니다 자폐증 환자에서 흔히 볼 수있는 것은 우리가 어떻게 다른지 이해할 수 없기 때문입니다 우리는 누군가 다른 사람이 세상을 이런 식으로 경험하고 있다고 생각하는 경향이 있습니다

우리가 미안하다 나는 다른 길은 우리가 이런 식으로 뭔가를 경험한다면 우리는 다른 모든 사람들을 생각하는 것처럼 보입니다 이 방법으로 그것을 경험하고 그래서 내 거울 – 터치 synesthesia 생각 다른 사람이 손을 대거나 그것을 목격 한 모든 사람들도 그것을 느낄 것입니다 사람들이 그래픽 영화처럼 보일 수 있다는 것을 혼란 스러웠습니다 나는 내가 어렸을 때 항상 이런 말을하는 것을 기억할 것입니다

당신이 아는 상처는 아니고, 사람들은 무슨 뜻인가요? 가족이나 베이비 시터와 함께 영화를 보던 중 누군가가 그걸 두들겨 치거나, 내가 물리적으로 그것을 느낄 수있는 무언가를 다른 것은 정말 멍청한 것일뿐입니다 나는 그것을 이해하지 못했습니다 그래서 24 번은 나는 외상을 입었던 것처럼 감동적이고 애정을 가졌습니다 나 누군가가 나를 안아 주거나 나를 만지고 싶으면 그것은 매우 위반하는 위반이었다 번호 25는 계획에 변화에 대한 힌트가 있다면 엄청나게 맞았습니다

그렇다면 우리 엄마는 7시 30 분에 괜찮다고 말할 것입니다 목욕을하고 침대로 간 다음 7시 30 분에 그녀가 나를 필요로하는 다른 무언가가 될거야 너의 점심을 만들고, 그 다음 나를 가득 차게 보낼 것 인 당신의 목욕을하는 것처럼하는 것 멜버른 번호 26 숨어있는 자폐증 사람들이 너무 압도 될 수 있습니다 그들이 숨어있는 삶과 함께 그들은 옷장에서 침대 아래에 숨을 수 있습니다 나 항상 계단 아래에 숨어서 시트 나 담요를 감쌀 수있다 마당에있는 그것들과 함께 있지만 꽉 끼지는 않는다

고독의 장소는 명확한 자폐증 조기 자폐증 경고 기호 27 번입니다 극단적 인 의식은 종종 그들을 쓰고 그래서 나는 월요일에 이렇게 제 시간에 제 의식을 쓰십시오 이 순서는 말 그대로 5 ~ 10 분 세그먼트로 나뉘어져 있습니다 그게 아주 어렸을 때 내 침실에서 크리스마스와 함께 내가 좋아하는 것들은 크리스마스가 내 모든 것이 있었고 내가했던 시간을위한 시스템을 만들고 나는 그것을 사용할 것이고 매우 아주 의식적인 28 번은 항상 선생님은 그런 것들을 배우기 위해 떠났으므로 내가 가진 역할이 무엇이든간에 나의 형제 자매 또는 내 친구들은 내가 가르침의 위치에 있지 않아야했다 연주 위치 그래서 나는 수학을 쓰는 선생님이 되려고 노력할 것입니다 같은 페이지와 페이지에 의해 시트가 나오고, 그 숫자 29와 같은 것이 있습니다

당신이 진짜로 일찌기 자폐증 경고 신호를 찾고 있다면 아이들을 위해 와우 나는 이것을 위해 많은 견책을 받았지만 거대한 자극이었다 로킹 따기 때문에 머리가 커질 수 있습니다 항상 나를 위해 그들의 두개골을 따기처럼 내 형태소 분석의 일부가 세고 있었다 패턴 그래서 나는 내가 너희들에게 이미 내가 이것을 찾고 있다고 말했다고 생각한다 사람의 얼굴에있는 패턴 사람들의 패턴을 찾고있을 것입니다

보려고하는 스펙을 세는 눈알은 정확히 같은 라인입니다 오른쪽 눈에서 왼쪽 눈에 내 줄기는 단지 육체적 인 것이 아닙니다 줄기는 매우인지 기반이었고 내 마음 속에서하고있는 것들이었다 왜냐하면 나는 수영을 위해 너무 견책 받았기 때문에 신체적으로 30 번은 기소되었다 매우 서투른 또는 부주의 한 것의 그것의 일부는 우리 자신의 세계에서 일종의 것입니다

그 중 일부는 나에게 EDS가 있었기 때문에 항상 상처 받기 시작했기 때문에 관절은 번호 31이 아무 것도 처리 할 수 ​​없다 나이가 들수록 나에게 점점 더 나 빠지고있는 느낌의 직물 내 팔이나 호수 주변에 무언가가있어 마치 내가 숨쉴 수없는 것처럼 질식사를 당했고 물론 꼬리표처럼 작은 것들을 알고 있습니다 의류는 마치 나를 비비는 불처럼 느껴지고 나는 그것을 조정할 수 없다 32 살 때부터 사람들이 저와 같이 말하려고하는 것을 비난 한 기억이납니다 교수님 그래서 아스퍼거처럼 너의 것과 같을거야

높은 기능의 자폐증 그러나 나의 어휘와 나의 지성은 젊음을 가지고 있었다 나이가 극도로 진보하여 항상 똑똑한 행동을 취하는 비난을 받았다 교수님이나 의사 또는 그 사람과 같은 사람처럼 말하려고합니다 조롱 했어 오, 참으로 칭찬은 아냐

내 눈을 웅덩이로 쏟아 부어 빛을 비추는 그 어떤 것도 나를 위해 항상 반사에서 패턴을보고 나는 여전히 이것을한다 당신의 아이는 반사 또는 물과 관련이있는 것에 매료되어 있습니다 그게 34 번인지 확실한 신호 야 나처럼 나에게 위장이 나게 해준다 내가 실제로 냄새를 맡을 것 같은 느낌 그리고 그것은 여전히 ​​나에게 일어난다

나는 낡은 건물이나 곰팡이가있는 장소에 갈 수 없다 대부분의 냄새 때문에 다른 사람들의 여행에 큰 문제가 생겼습니다 집들이 매우 어렵다 35 밖에 밖에있다 나는 못 느꼈다

태양이 비치고 있었는지 확인하십시오 그래서 문자 그대로 햇빛에 눈이 멀었습니다 나는 아직도 그걸로 투쟁 중이다 내 얼굴을 만지는 것은 아무것도 불안과 밀실 공포증의 전화 번호를 불러 일으키는 것입니다 36 뭔가 새로운 사람이 나를 두려워했다 항상 완전히 분리 된 느낌이 들었다

그래서 나는 새로운 상황에 처해야했다 내가 친숙한 상황에 관련된 새로운 사람이 있었다 나를 무서워하고 외상 화하는 37 번 나는 척의 목적을 이해하지 못했기 때문에 내가하지 않은 것이 아닙니다 내가 그 역할을 이해하지 못했고 그것을 이해하지 못하는 척해라 사람들이 내가 가장 할 때 그것을 이해한다는 것은 나이가 들었습니다

그들은 그것들처럼 뭔가를 얻고 있다는 것을 확신하고 있습니다 그것을 즐기는 것은 즐거운 경험이지만 나는 결코 그것을 이해하지 못한다 왜 사람들은 왜이 행동 번호 38을 비난하기를 원했는지에 대한 개념 매우 둔감 한 것을 말하면서 나는 너무 잔인하게도 정직하여 사람들의 상처를 샀다 감정이 너무 많아서 그걸 확실히 볼 수있는 표시입니다 39 번 누군가가 나를 위로하려고하면 나는 참을 수 없었다

나는 슬픔에 빠졌는지 상관하지 않았다 고통 스러웠거나 상처를 입었다면 걱정하지 않았다 아무것도 내 인생에서 잘못 처리 할 수있는 내가 처리 할 수없는 경우 누군가 내 팔을 얹는 것처럼 육체적으로 나를 위로하려고했습니다 내 어깨를 감싸 주거나 항상 포옹하는 40 번 최악의 포옹 아주 어린 나이부터의 개념을 이해하기를 원합니다 광고 비용을 지불하는 광고업자는 얼마만큼의 수익 마진을 지불합니까? 내가 항상 보았던 것처럼 광고 방송에 돈을 받고있는 채널 세계를 이해하는 것의 통계로서의 확률 모든 종류의 일은 왜 그것이 어떻게 작동하는지 모든 것을 이해해야 만했습니다

왜 41 번이 감정 이입에서 극단적 인 감정을 느꼈는지 모르겠지만 그것을 보여줄 수는 없었습니다 배수구가있는 욕조와 같은 종류의 것이 었습니다 내가하지 않았다는 것을 당신이 알지 못합니다 감정을 내보내도록 플러그를 당기는 법을 알아야 그들은 거기에 있었지만 그들은 그냥 번호 42를 움직일 수 없었다 보통 내 감정을 느꼈다

혼란스러운 육체적 감각을 통해 언제든지 누군가가 내가 무엇을 알고 싶어하는지 내가 불편한 점을 생각해야 할 무언가에 대해 느꼈다 내 몸, 그게 내 감정이 뭔지 알아낼거야 육체적으로 느끼는 불편 함의 유형과 그 위치 및 그 것이 었습니다 아직도이 날까지 누군가가 나에게 묻는다면 나는 행복하다 슬픈 걱정 스럽다 그것이 무엇이든간에 나는 곧바로 대답 할 수 없다

하지만 그것에 대해 생각할 시간을 가진 후에 나는 내 몸의 어떤 부분을 알아낼 수있다 옳지 않다고 느끼고 이미 그 종류의 것을 알아 냈습니다 감각은 43 번 감도를 의미하므로 여전히 감도가 좋습니다 머리카락에서 볼 수있을 것 같아 땀을 흘리고 겨울에 있고 나는 창문이 열려있는 내 방에있다

그래서 44 번 온도에 대한 극도의 감도는 밝은 조명입니다 또는 깜박 거리는 불빛은 즉시 분노와 동등합니다 따라서 자녀가 밝거나 깜박이는 빛이 보일 때 즉시 격분합니다 자폐증 번호 45 소리가 분노를 유발하는 또 다른 초기 자폐증 징조입니다 아이들은 소리가 특히 들리는 경우도 있습니다 나 내가 캐나다 타이어에 들어갈 때 그들은 가게의 뒤쪽에 하나의 빛을 가지고있다

그저 작은 울리는 소리 만 들리고 나는 그 편에 가까이 갈 수 없다 내가 46 번이나 죽는 것처럼 느껴지지 않고 가게의 내가 어렸을 때 아주 평범하게 들렸다 저것 그러나 저것 나는 저것을 말했다 나는 소리가났다 나는 평범하게 행동하고 저것은이었다 왜냐하면 나는 마음의 번호 47의 분리 된 상태에 항상 있었기 때문에 특히 10 대 때 나는 내가 코웃음이거나 속물과 같은 속물이라고 들었다 10 대들이 나에게 그런 코딱지 또는 그런 굴레 넘버 48이라고 말했다 나는 공포에 사로 잡혔다

누군가가 내 육체 공간에 들어올 것입니다 겁에 질려 손을 대고 외상을 입었습니다 나는 실제로 사람의 에너지를 느낄 수있었습니다 그들이 내 공간에 있었을 때 똑같이 위반 했으므로 누군가가 내 공간 40 번에 들어올 수있는 테러 48 번 49 번은 왜 그런지 이해 못 했어 아무도 나를 좋아하지 않았다

심지어 내 가족도 내 형제처럼 보이지 않았다 엄마는 나를 좋아하지 않았다 나는 분명히 나를 좋아하지 않았다 내 친구들은 잘 지내고 있었는데 심지어 친구도 없었어 나는 무대를 통과했다

마침내 친구를 사귈 수 있었지만 대부분은 완전히 거부 됨 나는 집에서 거절 당했다 나는 학교에서 거절 당했다 내게 정말로 근본적으로 잘못된 것이있었습니다 50 번은 누군가 나를 화나게 할 수있는 유일한 방법이었습니다 그들이 나에게 침묵의 치료를 주었거나 무시한 시간을 몇 시간으로 계산하라

내 생각에이게 내 방식 이었어 누군가는 화가났다 나는 그들의 얼굴 표정으로 말할 수 없었다 나는 말할 수 없었다 심지어 그들이 일반적으로 말했던 것들은 누군가 나에게 화가났다

그들이 내 안에 들어갈 수 있다면 얼마나 오래 갈 것이냐 존재는 나와 상호 작용하지 않고 그것이 얼마나 미치는지를 결정하는 것을 도왔다 내게 있었다 그래서 내가 정말로 정말로 망쳤다면, 그들은 나와 이야기하지 않을 것이다 너도 알다시피 1 ~ 2 주 정도 였어

그게 내가 어떻게 측정 할 수 있겠 니? 그들이 저에게 침묵의 치료를 준 시간보다 더 계산하십시오 그게 내 어린 시절은별로 즐겁지 않았어 그래, 그게 내 50 징후 야 조기 자폐증이나 아스퍼거 어린이에게 이것은 캐롤 버드입니다 내가 거의 털어 놓은 아들의 저자

Full Week Of Calisthenics Training | Our Workout Routine (Part 1)

신사 숙녀 여러분, 미용실에서 온 마이클 & 야닉 이 새로운 비디오에 오신 것을 환영합니다 이전 동영상 블로그에서 우리는 일주일 동안 매일 운동을 촬영할 것임을 나타 냈습니다

너에게 보여줘 우리는 종종 우리 일상에 관한 질문을 응답에서 보았 기 때문에 그리고 우리의 훈련 방법 이것이 우리가이 비디오에서 만들 것입니다 오늘은 월요일이고 우리는 새로운 체육관에있다 우리는 이번 주에 새로운 체육관을 고의로 찾았습니다 이번 주 모든 것을 다 촬영하고 싶기 때문에 우리는 우리 체육관에서 실내 촬영을 할 수 없다

그것은 가능합니다, 우리는 이미 시험의 날을 가졌습니다 그래서 오늘과 나머지 요일을 잘 기록 할 수 있습니다 물론 우리는 당신에게 최고의 콘텐츠를 보여주고 싶어하기 때문에 그리고 불행히도 그것은 이전 체육관에서 가능하지 않았고 따라서 스위치 우리는 지금 주차장에 있고 그 뒤에 체육관이 있습니다 오늘 우리는 푸시 & 운동을 할 것입니다 우리는 같은 운동 루틴을 가지고 있으며 이것을 간단히 설명 할 것입니다

우리는 상반신으로 일주일에 세 번 운동을한다 일주일에 세 번 코어 / 다리 작업장 우리는 당신이 상반신 일 사이에 항상 1 일의 휴식을 취할 수 있도록 이것을합니다 다리와 코어에도 적용됩니다 그래서 당신은 실제로 근육 그룹에서 매일 지울 것입니다 미용 체조를 시작한 이래로 우리는이 일과를 해왔습니다

우리가 미용 체조를하기 전에 우리는 체육관에 갔고 우리는 예를 들어 분할 루틴을했습니다 또는 하나의 푸시 / 당기기 / 다리 루틴 예를 들어 하루는 어깨에 더 집중하고 다른 날에는 등 또는 가슴에 초점을 맞 춥니 다 그러나 우리는 당신이 항상 미용 체조에서 여러 근육 그룹을 훈련 시킨다는 것을 알았습니다 기능 훈련이기 때문에 예를 들어, 근육을 생각한 다음, 한 움직임에서 풀업과 딥을합니다 그래서 우리는 오랫동안이 방법을 사용 해왔다

우리는 여전히이 일을하고 있지만 가끔은 일상적인 일로 전환합니다 하지만 일반적으로 우리는 항상이 일과를하며 그것은 우리가 당신에게 보여줄 것입니다 이제 우리가 들어가서 가자! 신사 숙녀 여러분, 방금 운동을 마쳤습니다 우리는 강요 운동을 끝냈습니다 우리는 주로 화합물 뒤범벅 팔꿈치, 앞 레버 풀업, 근육 업 그리고 결국 몇 가지 기본 사항들 이번 주 첫 운동이었습니다

내일 우리는 다리, 유연성 및 이동성과 함께 코어를 교육 할 것입니다 그래서 그것은이 운동을위한 것이었고, 우리는 내일 당신을 볼 것입니다! 내일 보자! 얘들 아! 오늘은 화요일, 아침 10 시경입니다 우리는 아픈 / 다리 운동을 할 것이므로 체육관으로가는 길에 다시 있습니다 다리를 위해 우리는 일반적으로 폭발적인 체중 운동을한다 왜냐하면 우리는 크고 거대한 다리를 얻고 싶지 않기 때문입니다

미용 체조에만 나쁜 영향을 미친다 물론 당신은 가능한 한 가볍기를 원합니다 그래서 몸무게가 다리 코어를 위해 우리는 서킷을 할 것이고, 6 랩으로 3 랩을 할 것이다 20 분 동안 열심히 쏴 그리고 나서 요가와 이동성 그게 다야! 우리는 체육관에서 다시 만날거야 에너지 음료로 잠에서 깨우다

이런 식으로 일어! 가자! 당신이 볼 수 있듯이 신사 숙녀 여러분, 체육관에 도착했습니다 어제 우리 시식의 날이었습니다 우리가 정말로 이곳에 회원이되고 싶은지보기 위해서였습니다 그리고 오늘 아침 우리는 공식적으로이 체육관에 등록했습니다 우리에게 훌륭한 멋진 위치, 당신은 그들이 여기에 많은 랙이 있다는 것을 알 수 있습니다

십자가 선반 및 그 뒤에 다른 선반 그것은 좋고 열려 있고 운동을 할 충분한 공간이있다 오늘 다리와 핵심 운동 우리는 다리 운동을 시작합니다 다시 운동하던 신사 숙녀 여러분 처음 4 발의 다리와 3 라운드의 핵 무거운 응? 너는 내 등 뒤에서 작은 휴대폰을 사려고 노력하고있어 하지만 정말 내 등이 무너지고 있다고 느낍니다 한 번 더 너의 어깨를 훨씬 더 열어 라

알다시피, 나는 더 깊어 질거야 좋아, 이제 우리는 화요일에 두 번째 운동을 끝냈어 운동 후에 우리는 항상 단백질을 섭취합니다 그게 내가이 탄수화물 분쇄기를 먹는 이유입니다 멋지고 쉽고 빠르고 맛있었습니다! 이것은 새로운 맛, 즉 땅콩 버터 맛입니다

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우리는 차에 다시있다! 그것은 수요일이고 우리는 체육관으로가는 중입니다 3 번째 훈련 요일 비 오는 날이야 우리가 차로 아주 좋아 오늘 스킬 운동이 프로그램에 있습니다 월요일 우리는 강력한 운동을했습니다

여기에서 우리는 주로 후판 밀어 올림, 근력 향상 및 기초에 중점을 둡니다 어제 우리는 코어 / 다리와 유연성을했습니다 그래서 오늘은 기술 운동, 그래서 오늘 우리는 주로 기술에 초점을 전복, 전두엽 또는 등받이와 같은 그래서 이것은 우리가 항상 따라 오는 일상입니다 전체 여행 프로그램과 같은 우리 프로그램을 따르는 사람들도이 일상을 인식합니다 왜냐하면이 루틴은 우리 프로그램에도 정확히 규정되어 있기 때문입니다

이 루틴은 최근 몇 년간 우리에게 완벽하게 작동했습니다 그래서 우리는 여전히 자신을 위해이 루틴을 구현합니다 우리는 지금 Myprotein으로부터의 bcaa 에너지 마실 것과 차에있다 에너지를위한 약간의 caffine을 얻으십시오 yannick은 방금 에너지 음료를 마셨다 특히 우리가 보통 에너지 음료를 마시는 힘의 날에 물론 건강에 좋지는 않지만 에너지에 좋은 이들은 종종 약간 더 긴 운동이며, 우리는 보통 15 시간 동안이 작업을하고 있습니다

우리는 보통 한 시간을 코어 / 다리 운동과 함께 보낸다 오래 운동을 할 때 우리는 때때로 10 분간 휴식을 취합니다 예를 들어 사과를 먹습니다 그래서 우리는 이것을 마시고 음악을 틀면 체육관에서 보게됩니다! 우리는 방금 워밍업을 마쳤습니다, 내가 할 수있는 첫 번째 운동은 물가 산책입니다 나는 균형을 위해이 운동을하며, 반드시 내 손목은 아니지만 내 상체와 다리를 위해 더 많이한다

나는 예를 들어, 정문으로 몸 전체와 잘 균형을 이룰 수 있도록 이것을한다 이 연습의 목적은 다리를 함께 유지하는 것입니다 그리고 그것은 또한 가장 어렵습니다! 우리는 방금이 기술 운동, 우리의 세 번째 운동을 마쳤습니다 당신이 너무 많은 운동을 뻗은 팔로 끝내고있는 것을 보았던 것에 따라, 기울기와 앞쪽의 간 나는 또한 반대쪽으로 앉아서 앉았다 내가 오랫동안 해보지 않은 훌륭한 기술 그래서 지금 다시 연습 할 수 있도록 연습하고 있습니다

그리고 우리는 새로운 혼합 컵을 가지고있다! 배터리가 들어 있기 때문에 어디에서나이 배터리를 가져갈 수 있습니다 우리는 오늘 이것을 처음으로 사용할 것입니다 당신이 방금 운동하면 슈퍼 핸디, 그럼 당신은 과일과 함께 악수 할 수 있습니다 그래서 우리는 지금 그것을 할 것입니다 거기 그는 간다! 만들기에 좋은 동요 그래서 여기에서 충전하고 켜고 끌 수 있습니다

토스트 맛있는 단백질 쉐이크 집에서도 마찬가지지만 무선으로 잘 작동합니다 여행에 매우 편리합니다 또는 훈련 직후 좋은 점은 우리가 1 컵을 무료로 줄 수 있다는 것입니다! 우리는 인스 타 그램에서의 포기로 이것을한다 이 비디오가 온라인 상태가되면 인스 타 그램 메시지가 온라인 상태임을 의미합니다 그리고 당신 중 하나가이 혼합 컵을 이길 수 있습니다! 우리는 유튜브에있는 사람들이 인스 타 그램에서만 사람들보다 더해야한다고 생각합니다

YouTube 시청자가 모든 동영상을 팔로우하기 때문에 그래서 우리는 좋은 무엇인가를 생각해 냈다 2 명의 친구를 태그하고 해시 태그 # YoutubeSquad를 사용하는 경우 이 해시 태그를 사용하는 사람이 승리 할 수 ​​있도록 보장합니다 그러니 인스 타 그램을 확인하십시오! 링크는 설명에 있으며, 누가이 혼합 컵에서 우승 할 수 있는지 알고 있습니다! 그게이 비디오를위한 그녀 였어! 우리는 이제 세 번의 운동을 마쳤습니다 우리는 실제로 1 비디오에서 전체 주를하고 싶었지만 1 비디오에 너무 많은 것을 알았습니다 그래서 우리는 비디오를 두 부분으로 나눴습니다 다음 비디오에서는 목요일, 금요일 및 토요일의 운동을 보여줍니다

그 비디오에는 매우 강력한 운동과 유연한 핵심 운동이 있습니다 그것은이 비디오를위한 것이 었습니다! 우리는 당신이 그것을 흥미있게 찾길 바래 그렇다면이 동영상에 대해 좋아하는 것을 잊지 마세요 더 많은 동영상을 구독하는 것을 잊지 마세요 그리고 나서 우리는 다음 비디오에서 당신을 봅니다! 평화!

Full Week Of Calisthenics Training | Our Workout Routine (Part 2)

신사 숙녀 여러분, 미용실에서 온 마이클 & 야닉 새로운 비디오에 오신 것을 환영합니다이 비디오는 이전 비디오의 연속으로, 일주일 동안 운동을 촬영합니다

이전 비디오에서 처음 3 번의 운동이 표시되었습니다 이 비디오에서 우리는 강력한 운동과 2 가지 핵심 / 운동 운동을 포함하여 운동 4, 5 및 6을 보여줍니다 그래서 계속 지켜보고 비디오를 즐기십시오! 우리가 운동 3에서 집에 왔어 좋아, 우리는 15 시간 동안 스포츠를했다

나는 오랫동안 해보지 않은 I-sit과 같은 새로운 운동을 해왔다 우리는 방금 비디오 하나를 녹화했기 때문에이 방에 있습니다 이 비디오는 미용 체력으로 시작하고 싶지만 어떻게하는지 모르는 사람들을위한 것입니다 우리는 3 가지 중요한 팁을 제공합니다! 그래서 당신이 관심 있다면, 단지 설명의 링크를 확인하십시오 지금 볼 때 동영상이 이미 온라인 상태이기 때문에 우리는 또한 이비자의 미용실 휴양지에 대한 아주 좋은 소식을 가지고 있습니다

Stan Browney는 미용사 트레이너로 우리와 함께합니다! 어쩌면 당신은 이전 비디오에서 그를 알 것입니다 슈퍼 좋은 소식! 어쩌면 당신 중 일부는 이미 intstagram에서 그것을 보았을 것입니다 너 거기에 있고 싶어? 우리와 스탠 브래니, 좋은 운동 4 일, 미용 체조하고 진짜 광신자들, 그리고 그 외에 많은 활동들과 멋진 추위 그런 다음 설명의 링크를 살펴보고 거기에서 보게 될 것입니다 나는 무언가를 잊어 버렸고, 가격은 매우 낮습니다 왜냐하면 우리는 아무것도 얻지 못했기 때문입니다 처음에는 그렇지만, 우리는 값이 싸지 않으므로 가격을 너무 낮게 책정했습니다 총 10 개 장소가 있으며, 현재 7 개가 점령되어 있습니다

동영상이 끝나면 더 많은 곳이 있습니다 그러니 신속하게 설명에있는 링크를 확인하십시오! 오늘은 목요일, 새로운 하루입니다 어제 우리는 기술 운동을했습니다 즉, 핵심, 유연성 및 이동성 운동을위한 시간입니다 핵심을 위해 나는 새로운 연습으로 6 개의 연습과 3 개의 라운드를 반복 할 것입니다

나는 항상 운동의 모든 부분을 훈련 시켜서 체조에 매우 중요합니다 그 후 나는 어깨를위한 이동성 루틴을 할 것이다 부상을 예방하는 것도 매우 중요합니다 나는 내 방에 있다는 것을 잊어 버렸고 지금은 집에있다 마이클과 나는 항상 함께 운동하지 않지만, 힘 / 스킬의 날에는 항상 그렇게하려고 노력한다

하지만 내 핵심 및 유연성 운동은 많이 다르지만, 마이클은 이제 교육을 제공하고 있습니다 그 후에 그는 스스로 핵심 운동을 할 것입니다 하지만 우리 중 한 명이 여자 친구와 함께있는 경우가 종종 있습니다 그래서 우리는 뭔가를 스스로합니다 그래서 내가 지금 여기에 있는데, 지금 운동을 시작할거야! 다시 운동 한 신사 숙녀 여러분, 3 라운드의 핵심 연습을했습니다

나는 그것에 대해 약 20 분을 보냈다 그런 다음 나는 또 다른 15 분의 이동성을 보냈다 어제부터 회복 된 멋지고 조용한 운동 내일 좋은 운동 강도! 그리고 나서 우리는 근육 업과 같은 많은 밀고 당기는 운동을 할 것입니다, 나는 그것을 다시 고대하고 있습니다! 내일 다시 보자! 얘들 아! 오늘은 금요일이므로 운동 주 5 일째되는 날입니다 오늘 한 힘 운동과 어제 우리는 코어를 따로 훈련 시켰습니다

오늘 우리는 다시 함께 훈련 할 것이다! 서로 동기를 부여하는 것이 자연 스럽습니다! 다양한 운동을 도와주세요! 이 wok 경로 중에 우리는 주로 구부러진 팔과 기초에 대한 연습에 중점을 둡니다 풀 업과 딥의 예를 생각하면 오늘도 가중치를 적용 할 것입니다 오늘 저는 힘을 중요시하는 가중 풀업 및 가중치 감소를 할 것입니다 예를 들어 근육을 위로 올리려면 그 막대를 과도하게 지나쳐야합니다 가중치가있는 풀업 및 딥은 강하고 폭발적인 태도로 예

실제로는 매우 간단합니다 자신의 체중을 보면, 예를 들어 80kg + 20kg으로 풀업을 할 수 있다면, 체중 감량은 매우 가볍다는 것을 의미합니다 가중 체조의 목표는 가능한 한 몸무게를 줄이는 것입니다 목표는 우리 몸이 깃털처럼 가벼워지는 것입니다 그래서 우리는 오늘 그것을 할 것입니다! 나는 아직도 부상으로 고통 받고 있으므로 좀 더 쉽게 할 것입니다 그러나 yannick는 명확히 오늘 팝에 갈 예정이다! 이제 시작해야 할 시간입니다

우리는 여러분을 안으로 봅니다! 얘들 아! 우리는 이제 운동으로 집에 돌아 왔고, 우리는 그 세 번째 힘 운동을 끝 냈습니다 실제로 마지막 하드 운동, 내일 우리는 핵심 작업과 심장 운동을 할 것입니다 이번 주 동안 마지막 파워 운동이 완료되었습니다 우리는 이제 집에 있고 뭔가 먹을거야 우리는 팬케이크를 먹을거야! 3 월의 이번 달에 우리는 근육 질량에 더 초점을 맞추기 위해 조금 더 먹을 것입니다

다음 달에 우리는 한 달 동안자를 것입니다 왜냐하면 우리는 여름에 가능한 한 가벼워지기를 원하기 때문입니다 체조 운동이 쉬워 지도록 그리고 물론 우리는 여름에도 좋게 보이기를 원합니다 그래서 이번 달 조금 더 먹고, 이제는 희박한 대량 그래서 우리는 맥도날드를 먹지는 않지만 때때로 밀가루 팬케잌도 가능합니다 그러나 물론 우리도 파스타와 쌀과 재료를 많이 먹는다

4 월 1 일에 우리는 정말로 커팅을 시작합니다 이는 지방을 잃는 것을 의미합니다 그런 다음 우리는 30 일간의 신체 변형을 할 것입니다 우리는 매일 우리의 체중을 추적하고, 우리가 먹고, 훈련하고, 우리와 함께 할 수 있습니다 그게 가장 중요합니다, 우리는 운동과 팁을 공유하고 당신은 변화에 참여할 수 있습니다 이제 팬케이크 때입니다! 팬케이크를 만들면 항상 뒤집어 야합니다! 좋은! 1에 좋은 그가 뭔가를 만들 수 있는지 보는 것은 Michael의 차례입니다

이건 네 팬케익이야 이건 내거야 그래서 잘못되면 그것은 중요하지 않습니다 나는 두 배로 할까? 오, 젠장! 좋은! 한 번 더 가장자리에! 그것은 멋지게 돌 보았다! 우리가 조금 덜 건강한 음식을 먹을 수있는 주말이면 보통 금요일이됩니다 이제는 팬케익으로 시작합니다 그동안 나는 네이 메헨 (Nijmegen)의 미용실 공원에 관한 데니스 (Dennis)와 접촉 중입니다

시정촌은 우리가 공원을 옮길 수있는 명령을 내렸다 우리는 화요일에 공원을 옮기고 있습니다 그런 다음 그 주에 기기를 설치하려고합니다 그래서 다음 주에 체조 공원이 옮겨 질거야 그리고 일주일 후 장치가 배치되어 공무원이 배달됩니다! 그래서 2 주 안에 거기에있을 것입니다! 나는 방금 위에서 위에서 저울을 부여 잡았다, 우리는 지금 우리 무게의 작은 체크인을 할 예정이다 2 주 후에 우리는 변화를 시작할 것이고, 그러면 당신은 지금 우리의 체중에 대한 생각을 가지고 있습니다

그러니 이제는 옷을 갈아 입을거야 858 킬로 나는 지금 꽤 많은 양을 잰다, 나는 그것이 거의 86의 무게가 나기 때문에 긴 시간이다 나의 목표는 변형 후 다시 80 킬로그램의 무게를 재는 것입니다! 희박한 벌크로 다음 2 주 동안 나는 반 킬로를 얻는다 그래서 내 목표는 30 일 안에 6 킬로를 잃는 것입니다, 그것은 어렵지만 달성 할 수있을 것입니다! 좋아, 이제 내 차례 야, 그래서 옷 갈아 입을거야

806 킬로 그게 내게는 아주 많다 나는 또한 최근에 꽤 부피가 크다고 느낀다, 나는 또한 나의 얼굴에서 그것을 알아 차린다, 차가운 것은 물론 haha가 아니라에서 그것을 알아 차린다 내 목표는 신체 변형 후 75 파운드의 무게를 달리는 것입니다 그리고 내가 곧 5 킬로의 무게를 덜 내면, 나는 그 운동이 훨씬 더 쉬울 것이라고 확신한다! 그래서 나는 그것을 고대하고 있습니다 오늘은 토요일이야! 우리 운동 주간의 6 일째 그래서 어제 나는 강력한 운동을했고 가슴과 어깨에서 느낄 수있었습니다

오늘은 마지막 운동이고, 오늘은 회복의 날이 있습니다 그래서 저는 지금 내 지구력에 힘 쓰고 있습니다 그래서 나는 내 몸을 움직이지 만, 무거운 짐을 지니고 있지는 않습니다 당신이 볼 수 있듯이 나는 숨을 조금 쉬었다 나는 단지 5km를 달렸다

약 30 분 이 훈련이 끝난 주간이었습니다 흥미로웠다면 좋겠군요 Yannick과 나는 가까운 장래에 outro을 할 것이고, 그런 다음 우리는 비디오를 닫을 것이다 신사 숙녀 여러분,이 동영상이 다시 나왔습니다

동영상이 재미 있기를 바랍니다 흥미 롭다면 비디오를 좋아하는 것을 잊지 마세요 그리고 다음 비디오에서는 우리가 깨끗한 대량의 마지막 주이기 때문에 칼로리 도전을 할 것입니다 30 일 변신 도전이 시작되기 전에 우리는 어떤 종류의 칼로리 도전과 우리가 먹을지를 아직 알지 못합니다 우리는 이전에 칼로리 도전 과제를 해본 적이 없으므로 어떤 도전인지 전혀 알지 못합니다 그래서 의견이 있으면 알려주세요, Misschine 5000 칼로리입니까? 또는 어쩌면 단지 특정 유형의 음식은 저희에게 알려 주시고 어쩌면 우리는 당신에게서 아이디어를 얻을 것입니다! 그래서 그것은이 비디오를위한 것이었고 더 많은 비디오를 구독하는 것을 잊지 않았습니다! 그리고 다음 비디오에서 보자! 녀석들 평화

Apsie Conversation Skills for Dating & Connection | Aspergers is NOTHING to be Ashamed of

그래서 자폐증 아스퍼거 (Asperger 's) 나 사회적 장애가있는 경우 어떻게됩니까? 대화가 사람들에게 영향을 미치지 않는다는 의미 사람들과 연결하고 싶은 여성과 연결하고 싶다 하지만 대화의 형식을 배울 수 없어 우리는 오늘이 튜토리얼에 대해 이야기하고 있습니다

나는 Steve 나의 Mayeda 다 나는 Austin의 남성 발달과 TSL TSL의 설립자이다 당신이 그것을 원한다면 온라인으로 모든 것을 체크하고 시작하자 오늘의 팟 캐스트 안녕 얘들 아 내 이름은 스티브 메이다이고 남자 코치 야 오스틴 텍사스 나는 훌륭한 소년을위한 열정적 인 가족이다

아름다운 아내와이 팟 캐스트가있는 것은 우리가 해왔 던 더 나은 사람은 노력하고 진실합니다 스티브 마이어 (Steve Meyer)와 같은 사람들의 모임이 여기 있습니다 이 비디오에 오신 것을 환영합니다 오스틴 텍사스에서 이것은 빠른 자습서가 될 것입니다 우리는 자전거 타기 사이클링이라고 부르는 기술을 사용하고 있습니다 자폐증이나 Asperger와 같은 사회적 장애가있는 사람들은 기본적으로 감각의 감정을 적절히 전달할 수있게 됨으로써 사회적인 신호 등을 읽습니다 동시에 당신이 친목하고 싶고 왜 내가 이걸 만들고 싶어하는지 비디오는 다른 사회적 사회적 장애를 가진 사람들과 그것은 단순히 생각이 아사 마라 아스퍼거가 얻을 수있는 것이 아닙니다

좌절하고 혼란스럽고 거의 사회적으로 장애가있는 것을 부정합니다 그것은 지금 그들이 데이트 코치가되고 싶지 않은 금기와 같습니다 12 년 동안 나는 얼마나 불쾌한 지 또는 얼마나 혐오감을 느낄 수 있는지 100 %를 안다 자폐증을 앓고 있거나 아스퍼거를 앓고 있거나 스펙트럼 이것은 아무도 갖고 싶어하지 않는 것입니다 저는 이것을 단지 만들고 싶습니다

당신이이 일을 결코 부끄러워해서는 안된다는 것이 아주 분명합니다 그리고 만약 당신이 이처럼 다른 사회적 장애를 가지고 있음을 알지 못하거나 커뮤니케이션 할 수 없다면 문제를 해결해야합니다 문제를 해결해야합니다 치료사처럼 훈련받은 사람과 정신과 의사 인 정신과 의사 이러한 종류의 사회적 장애는 단지 당신의 해결책을 찾지 않고 데이트 코치이거나 누군가를 만날 수없는 누군가 그것의 스펙트럼 모두 지금 나는 정말로이 튜토리얼로 나아가고 싶다

신속하고 잘하면 설명하기 쉬운하지만 난 당신이 내가 지난 10 년 간 많은 고객과 함께 자폐증이나 Asperger는 많은 시간 동안 큰 성공을 거두었습니다 치료사 또는 심리학자와 우리는 좋은 결과를 얻을 수 있지만 시간도 있습니다 자폐증이나 아스퍼거 등이있는 사람과 일하는 곳 거부하고 이러한 종류의 장애가 있음을 인정하지 않을 것입니다 많은 분노로 분출하고 좌절감을 많이 겪지 만 이 질문은 실제로 우리 사적인위원회 중 한 곳에서 온 것입니다 남성 발달 우수위원회와 사회 장애가있는 사람 사람들과 연결하는 법을 배우므로 그가 대화 할 때까지 낯선 사람과 지금 연결하고자하는 그의 목표는 그의 목표를 달성하는 것입니다

여자를 만나고 지금 그녀와 함께 매력의 수준을 얻을 수 있어야합니다 당신이 가서 픽업이나 데이트를 많이 볼 경우 사회적 장애가 있습니다 정보를 통해 많은 실수를 할 수 있으므로 지나치게 성적인 것을 할 수 있습니다 당신이 다른 경계 위로 움직일 수있는 무례 할 수 있습니다 누군가와 의사 소통을 할 수 없다면 아는 사람과 함께 일하게하고, 내가 의미하는 바를 이야기한다

치료사에게 상담하는 사람과 일하는 경험이있는 사람 비슷한 문제가있어서 그냥 사람을 고용하는 것보다 인터넷이 그 사람의 사진을 가지고있는 데이트 코치였다 주변의 여성들이 많은 어려움을 겪을 수 있습니다 자 이제이 튜토리얼에 들어가서 우리가 배울 점은 눈을 가진 구조화 된 대화 인 관계 사이클 그것이 연결을 달성하고 당신의 사람들을 볼 수있는 교감을 얻을 것입니다 역할은 이제 그 안에서 정의됩니다 배우기는 매우 쉽습니다 우리는 여기에 몇 가지를 추가 할 것입니다

우리가 궁금해하는 것에 기초한 질문을합니다 우리는 우리 자신의 관점에서 또는 우리 자신의 관점에서 이야기를 할 것입니다 누군가 다른 사람의 이야기를 원한다고 생각합니다 질문을 다시하고 일반적으로 일어나는 일은 우리가 몇 번이고 이것을하는 간단한 방법은 매우 효과적인 기술입니다 내가 없었기 때문에 2006 년과 같은 일을 다시 시작했습니다

내가 무언가를 말하기 때문에 물질적 인 관계를 성취하는 방법에 관한 자료 사람처럼 당신은 예술을 좋아합니까? 예 또는 아니오로 대답 할 것을 묻습니다 그것으로 혼란스럽고 잘 말한다 내가 예술가로 일해 왔음을 알았다 과거 나는 10 년을 알지 못한다 예술이란 XY & Z와 이것을 아는 것을 의미한다

내가 10 초 동안 설명하겠다고 말하면 나는 너에게 무언가를 좋아하니? 그런 식으로 예술을 좋아하니? 간단히 말해서 나는 질문을하고 있었다 관점을 직접 말한 다음 질문을하고 언제 그것이 올지를 묻습니다 당신이 그 일을하는 것은 매우 쉽습니다 그래서이 상황에서 그는 헤이 이제 정체성이란 무엇을 의미합니까? 대답은 혼란 스러울 수 있습니다 왜 나 한테이 모든 것들이 실제로 괜찮 냐고 묻는거야? 대화에서 여러 번 사람들은 우리에게 오는 사람에게 익숙하지 않습니다

또한 우리의 몸의 언어가 약간 떨어져 있다면 우리의 색조는 조금입니다 우리가 어떻게 말을하는지, 그리고 당신이 정체성이나 헤이에 대해 어떻게 생각하는지 신원이 당신을 만나는 것은 무엇입니까? 아니면이 모든 다른 것들을 좋아합니까? 맞아 그들이 이상하게 들릴지도 모르니 그래서 너는 어떻게 될지도 몰라 이걸 물어 보더라도 나 한테 이걸 물어봐

내가 뭐라구하는 것처럼 말하면 너는 무작위가 뭔지 알지 질문하지만 당신에게 정체성이란 무엇을 의미합니까? 저에게 그 질문을하십시오 그래서 당신은 응답의 어떤 종류를 얻는다 그러나 당신 계속해서 땅에 엎드려 또는 그가 여기에 쓴 것은 우리가 항상 찾고있는 것입니다 우리가 누구인지 정의 나는 내가 누군지 알아 내려고하고 내 지금 정의한다 다음 질문에 당신은 획기적인 순간을 보았습니까? 당신이 누군지에 대해 그리고 지금은 매우 구체적인 질문입니다 관객은 당신이 무작위의 낯선 사람에게 당신에게 절대적으로 이것을 요구할 수 없다고 생각할 것입니다

이걸로 우리가 실제로 정리할 수 있을지, 우리가하는 일은 여기서 정리하는 것은 매우 중요합니다 사람들이 다시 한 번 사회성 장애가있는 사람들이 많이 뛸 것입니다 사회 장애가있는 모든 시간에 나쁜 것은 아닙니다 우리가 어디서 시작해야하는지 알지 못하면 대단한 일입니다 잘못된지도와 잘못된 지형은 잘못된 방향으로 가고 그래서 나는 이 일을 할거야

나는 그가 많이했던 것을 반복 할만큼 많이 추가하지 않을 것이다 그들은 그것을 상당히 빨리 할 것입니다 이봐, 정체성이란 우리가 항상 그렇다는 것을 의미합니다 우리가 누구인지를 정의하기 위해 검색 나는 알아 내려고하고 내가 누구인지 정의하려고 노력 중이다 너는 네가 누군지, 언제 무슨 일이 일어나는지에 대해 획기적인 순간을 보냈지

이 일을하게 만들려면 몇 가지 도움이 될만한 것들이 있습니다 우리가 처음부터 버퍼라고 불리는 것을 추가해야한다고 믿습니다 이 버퍼와 버퍼는 내가 실제로 실제로 데모 한 것입니다 이것을 demoing하는 것은 it 's와 같은 it 's를 제외하고 별난 질문의 종류 다 그러나 나는 필요로한다

버퍼의 정의가 실제로 무언가를 추가하고 있는지 묻습니다 우리가 질문이나 땅처럼 우리가 말할 거면 이런 일이 있기까지 미리 뭔가가 이상해 보일 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다 더 이상하고 그것이하는 것이 대화가 자연스럽게가는 것을 허용하는 것이다 하지만 거기에 너무 흥미로운 도구를 만들 수있는 약간의 음모를 만들 수 있습니다 사실 나는 버퍼가 시작하는 놀라운 놀라운 도구라고 말하지 않습니다

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신원이 당신에게 어떤 의미인지 질문한다 친절하다 그들이 어떤 대답을 하든지간에 우리에게 주면, 우리는 기본적으로 당신이 알고 있다고 말할 것입니다 왜 내가 버퍼를 묻는 지 알았어 왜 그런지 알지? 나는 이것을 묻고 있는데, 그 느낌은 당신이 그것이 헤이 나는 이것이 완전히 이해하지 못할 수도있는 이상한 질문이라는 것을 이해합니다

나는 내 말을 듣고 내 이야기를 나눌거야 그것은 그 버퍼가 당신 몸의 언어로 말하는 것입니다 색조와 그것이 당신이 그것을 위해 일해야하는 것입니다 그래서 그러면 우리는 당신이 내가 이것을 묻는 이유는 우리 모두가 우리가 누구인지 정의하고 탐색하고 있다는 것입니다 내가 누군지 알아 내려고 노력하고있어 그게 정말 중요하다고 생각해

우리가하지 않기 때문에 서로 의사 소통을 많이하므로 지금은 의미와 방향을 알려줍니다 그래서 왜 내가이 질문을 이렇게 구체적으로 묻는 지에 대한 편견이 있습니다 거기에 줄을 서서 나는 너 같은 선을 따라 뭔가를 말할 수있다 모두가 생각하기에 중요하다고 생각하는 것을 알고 있지만 우리는 결코 말하지 않습니다

알았어 미미에게 정말 그걸 줄거야 그리고 그것이 당신이 말한 원래의 근거에서 그것으로부터 빠져있는 한가지입니다 당신의 이야기는 좋지만, 지금 당신은 왜 당신이 그것을 말하고 있는지를 알려주고 있습니다 이야기와 만약 당신이 그것을 이해하지 못한다면 좋을 것입니다 내가 줄 줄은 땅으로 돌아가서 우리가 너를 알듯이 내가 이것을 묻는 이유는 우리 모두가 우리가 누구인지 정의하고 탐색하고 있다는 것입니다

내가 누군지 알아 내려고 노력하는 것이 중요하다고 생각합니다 그것에 대해 아직 우리는 정말로 그것에 대해 말하지 않기 때문에 나는 이것을 정말로 알고 싶다 너는 아주 간단하다 나는 그 두 가지를 그것에 추가했다 무언가가 간다면 사람들이 당신에게주의를 기울이는 방식의 차이의 세계 배달이 잘못되었을 수도 있습니다

그것은 사람이 될 수있는 상황입니다 잘못된 환경에는 여러 가지 이유가 있습니다 일하고 있지만 우리는 그 구두를 극대화하려고 노력하고 있습니다 결말 또는 미안 해요 마지막 질문에 내가 뭐라고 부르는지 도전 질문과 당신은 누가 당신에 대해 잠깐이나 획기적인 변화가 있었습니까? 당신은 지금 언제나 이것이 조금 복잡해서 시작하지만 그것은 내가 생각하는 바른 생각에 따라 분명히 나쁘지 않습니다 뭔가 좀 더 간단하고 더 많은 것을 요구해야합니다

즉각적으로 알았어이 점을 분명히하기 위해서 내가 너에게 뭔가를 이해시키기 바란다 네가 기억하기 쉬운 것이 무엇인지 묻고 싶다 액세스 및 압력을 많이 압력이 아니에요 여기에 사람을 돌려 버릴거야 약간의 비행 또는 비행 또는 싸우는 메커니즘 또는 그냥 꺼내기를 원한다 상황에서 벗어나 우리가 쉽게 뭔가를 원할 가능성이 높습니다

다른 주기로 계속 진행하지만이 같은 것을 할 것입니다 그래서 우리는 당신이 내가 무엇을 만들어 내는지 궁금해한다는 것을 말하는 마지막 질문에 도달하게됩니다 오늘 당신은 정말로 당신이 누구인지 알고 있습니다 힘든 질문 일지 모르지만 내성적 인 사람들은 그것에 대해 생각해야 할 수도 있습니다 힘들지만 매력적일 수 있기 때문에 대부분 답할 수 없습니다

지금 나는이 질문을 게시 한 신사에게이 코멘트에 썼다 중요한 점은 대화에서 연결을 구축한다는 것입니다 우리는 반드시 우리가 원하는 질문에 대한 해답을 얻고 싶지는 않습니다 그 (것)들의 결과는 저희와 대화한다 그래서 이렇게이주기를 계속하는 것이 좋다 처음부터 이렇게 될지도 모르는 것이 네가 아는 것 같아 이것은 이상한 질문입니다

그것이 중요하다는 것을 알고있는 버퍼입니다 당신에게 그것은 초기 질문입니다 그들이 어떤 방식 으로든 대답 할 때 우리는 앉아서 듣고, 그 다음에 우리는 말한다 내가 왜 묻는 지 버퍼 이론을 묻는 이유는 정체성은 항상 우리가 찾고있는 것입니다 우리는 항상 찾고 있습니다

자신을 정의하고 나는 누구인지 알아 내려고 노력하고 있다고 생각합니다 중요한 것은 우리가 실제로 나의 편견이라고 말한 적이 없기 때문입니다 그 방향으로 그리고 지금 나는 그녀에게 직접 전달해 주겠다 이 사람 한테 물어 보아도 상관 없어요 모두들 잘 이야기해야합니다

너는 네가 생각하는 것을 정말로 알고 싶다고 생각 하는지를 정말로 알고 싶다 이제 단순화 된 질문에 대한 질문을 할 것입니다 오늘 당신에게 일어난 일로 당신이 지금 누구인지를 알게했습니다 아마 대답하기는 혼란 스러울 지 모르지만 이것 좀 봐 나는 단지 3 개의 쉬운 것 인 threes의 목록이라고 이름이 지어지는 무엇인가를 더할 예정이다 누군가가 얻을 수있는 추억과 나는 이것이 매우 복잡하게 들릴지도 모르지만 어떻게 간단하거나 얼마나 빨리이 작품이 효과가 있습니다

정말 굳은 대화였습니다 그렇게 말할 수 있습니다 오늘은 언제였습니까? 당신이 깨어 났을 때 예를 들어 당신이 누구인지 알고있는 것처럼 당신은 정말로 단단했습니다 일어나서 아침 일과를했거나 네가 가장 친한 친구 한테 말 했잖아 아마도 당신은 당신이 직장이나 학교에서 정말 잘 수행했다는 것을 알고 있습니다

그렇게 단순한 기억을 가지기 때문에 집에 가보 려다가 질문에 대답하지 못할 수도 있습니다 중요한 점은 상대방이 대화에 참여하고있어 그들의 머리에서 그것에 대해 생각한 다음 보고서를 계속 사용할 수 있습니다 당신이 나에게 이렇게 말할 수있는 또 다른 근거와 함께가는 것은 내가 찾고 있다고 말했던 것처럼 삶이나 많은 것에 대한 나의 믿음과 함께 할 수있는 많은 시간들 나는 친구들과 함께있을 수도 있고, 화합을 통해 우리가 중요한 사람이 될 수도 있습니다 너는 너 자신의 일부분을 공유하고 그들 중 일부를 공유하고있다 그들과 당신은 의사 소통을 의사 소통하고있어 서로가 일어나기 시작하면 우리는 교감을 구축하고 여기 사회적인 장애가있는 사람이 아는 것들이 연결되어 있습니다

그것을 부끄러워하지 말고 지금 의사 소통하는 법을 배워라 그것에 대한 조언이지만 사회적인 장애를 가지고 일할 때의 조언은 이것을 다루는 전문가와 함께 치료사처럼 심리학자 또는 정신과 의사가 그것을 부인하지 마십시오 당신이 급격히 들어오는 것을 가지고 있다면 그걸로 다시 뛰지 마십시오 당신이 이것을 고치지 않으면 사람들과 의사 소통하는 길은 없습니다 데이트 통보의 양은 작동 할 것이고 그래서 우리는 정말로 데려 가고 싶다

우리가 가진 것들로 우리가 갖는 것들을 고려하십시오 당신이이 남자를 즐겼기를 바랄 때의 단점은 토론은 오스틴의 남성 발전과 페이스 북에 대한 우리의 자유 남성 그룹에 참여합니다 물론 우리는 남성 발달 우수성과 같은 상위 계층을 가지고 있습니다 신사는 위에 있고 신에 게시한다 나는 남자를 의미한다 나는 몇 시간 안에이 포스트를 의미한다 우리가 거기에 있었다는 것을 돕는 사람들의 20 개가 넘는 응답이 있습니다

아주 아주 차가워서 우리가 도구로 가지고있는 많은 것들이 있습니다 주변에있는 사람이 자라면서 실제로 도움이 될 것입니다 그 밖에서 우리가 이야기 할 것을 지켜봐 주셔서 감사합니다 곧