Why finding friends is difficult for people with Aspergers

– 당신이 자폐증 스펙트럼에있을 때, 친구를 만드는 것이 합법적으로 어렵습니다 그리고 그것은 의사 소통의 적자로 인한 것이 아니며, 또는 다른 사람들의 이해, 또는 사회적 기술, 또는 어떤 종류의, 당신도 알다시피, 대인 관계 기술

스펙트럼에있는 많은 사람들 그 분야에서 어려움을 겪고있다 그러나 놀라운 의사 소통 기술이 있더라도 그 모든 것들, 하나의 주된 거대한 장벽이 있습니다 우정이 쌓여 있기 때문입니다 공통 관심사 및 공통 활동에 관한 그리고 내 관심사, 예를 들어, 다른 사람들의 관심사와 다르다 그러면 합법적으로 어렵게 만든다

얘기하고 싶은 사람들을 찾으러왔다 내가 얘기하고 싶은 것들 사람들을 찾는 것이 합법적으로 어렵습니다 나는하고 싶은 일을하고 싶다 하나 이상을 발견하는 것은 물론, 이 일을 할 친구들의 실제 그룹이 있어야합니다

자, 예를 들어 줄게, 알았지? 나는 30 세 남성이다 멜버른에 살고 있습니다 그리고 나는 TV를 보지 않는다 나는 라디오를 듣지 않는다 또는 대중 음악의 다른 형태

나는 축구에 관심이 없다 나는 자동차에 관심이 없다 사람들과 이야기해야 할게 뭐야? 일반적으로 사람들이 모일 때 발견했습니다 그들은 술집에 가서 맥주를 ​​마실 수도 있습니다 나는 맥주 팬이 아니다

나는 맥주 한 개, 그러나 그 후에 그것은 다소 지루해집니다 그래서 나는 맥주를 마시는 것을 즐긴다 나는 술집에가는 것을 즐긴다 나는 땀이 많은 라커룸을 좋아하지 않는다 또는 축구를하거나, 이런 것들에 대해 이야기하십시오

사람들과 연결해야하는 것은 무엇입니까? 그래서 이것이 첫 번째 것입니다 불가능하다는 말은 아닙니다 나는 많은 공통 관심사를 기반으로 친구를 찾을 수 있습니다 대학에서 나는 태권도를 해냈다 나는 해키 백을 연주했다

내 친구들과 나는 함께 비밀스러운 십자말 풀기를 좋아했다 메탈리카 (Metallica) 그리고 여러 가지 다른 것들을 따라서 불가능하지는 않지만 합법적으로 어렵습니다 어떤 종류의 적자를 훨씬 뛰어 넘는 이유로, 존재할 수도 있고 존재하지 않을 수도있는, 의사 소통 또는 사회 지능 그래서 요점은 무엇입니까? 포인트는 무엇입니까? 포인트가 있습니까? 나는 한가지가 내가 배웠던 한가지라고 생각한다

친구가 선택 사항이 아니라는 것입니다 친구 사귀기, 친구 찾기, 친구를 지키는 것이 어려울 수도 있고, 하지만 내가 선택할 수없는 것은 아닙니다 그리고하지 않기로 선택하십시오 나는 친구가 필요해 나는 그것이 사회적 일이라고 믿는다

인간은 다른 인간으로부터지지를 필요로한다고 특히 우리가 살고있는 사회에서 혼자서는 거의 불가능합니다 그리고 어떤 일이 잘못되면 아무도 돌아 가지 않습니다 그래서 나는 많은 에너지를 써야한다

내가 가진 좋은 친구들을 유지하는 일, 지원 네트워크를 유지할 수 있도록 친구와 가족의 그래, 그렇게 어렵지 만 절대적으로 필요하다 친구를 찾는 데 어려움이 있다면 도움을 받고 계속 가라 포기할 가치가 없으므로 것이 가능하다 어쩌면 그것은 오늘을 위해 할 것입니다

마지막 팁을 끝내고 싶다면, 내가 만든 친구들이야 내가 적응하려고 할 때, 다른 사람들이 한 일을하려고 애 쓰고, 다른 사람들이 관심을 갖고 있었던 것에 관심이 있거나 그들은 유지하기에는 너무 많은 에너지였습니다 그리고 나는 그 우정을 유지할 수 없었습니다 나에게 가치있는 유일한 우정 내가 유지할 수 있었던, 내가 천마리에 하나를 발견 한 것들이다 내가 누구인지 나를 받아들이는 백만 명의 사람 중에 하나, 그리고 나에게 일을 요구하지 않는 사람 나는 할 에너지가 없다

그리고 내가 관계에서 나 자신과 함께 할 수있을 때, 그건 좋은 관계 야 그게 일종의 관계 야 저에게 투자할만한 가치가 있습니다 나는 미래에 그 관계를 사용할 수 있기 때문에 나 자신을 돌 볼 에너지가 없을 때 나는 때때로 다른 누군가에게 의지 할 수 있습니다

친구를 위해서 친구도, (브롱스 응원) 그러나 일반적으로 친구, 나를 받아 들인 친구 내가 진정으로 나인 때 나를 도와주고, 믿을 수 없을 정도로 중요합니다 찾을 수 있지만 믿을 수 없을 정도로 중요합니다 그래, 그건 약간의 호언 장담처럼 느껴졌다 그러나 잘하면 당신은 그것을 좋아하고 나는 당신과 말할 것입니다 마음에 오는 다른 임의의 주제에 대해 나는 언젠가 그것에 대해 호언 장담 할 것이다

괜찮아 안녕

How To Love Exercising ~ Finding A Routine You Love

[음악] Dress Up Mom에 오신 것을 환영합니다 안녕

방금 운동으로 돌아 왔어 그래서 머리카락과 화장 상태 그러나, 그것은 내가 지금 나의 운동 일상을 얼마나 사랑하는지에 관해 생각하게했다 실제로, 내가 한 운동 루틴의 수십 년에 이르기까지, 나는 정말로 즐겨 그래서, 오늘 저는 그것에 대해 조금 이야기하고 아마도 제 경험에 대해 알고 싶습니다

운동을 위해 정말 좋아하는 것을 찾는 데 도움이 될 것입니다 하지만 먼저, 정말 고마워요, 정말 내게 세상을 의미합니다 당신이보고있는 것을 좋아한다면, 구독하지 않았 으면하십시오 그것은 버튼입니다, 여기 있습니다, 그것은 무료입니다 나는 채널을 성장 시키려고 노력하고있어, 나는 그것을 감사 할 것이다

우리는 또한 모든 사회적 중간 출구 인 Instagram, Facebook, Twitter @theressupmom, #thedressupmom 가입자 인 경우, 감사합니다 나는 당신을 사랑합니다 저는 60 대와 70 대에서 자랐습니다 그 때 제가 초등학교와 고등학교에 다녔습니다

믿거 나 말거나, 그 당시에는 여전히 소녀 나 여성이 할 일이 아니 었습니다 많은 운동, 그것은 정말로 아니었다 사람들이 달리기 시작했을 때 80 년대에 시작된 일종의 제인 폰다 (Jane Fonda)와 그 모든 것 나는 정말 위대한 체육 선생님이있어서 운이 좋았고 나는 스포츠에 관여했다 내 고등학교 팀을위한 필드 하키 게임을해야하는데, 그것은 많은 즐거움이었습니다

그런데 이것은 대단한 것이 아니었지만 척추 측만증이 있었기 때문에 많은 운동을해야했습니다 그래서 저는 중괄호를 착용 할 필요가 없었습니다 그래서, 고등학생 때의 체육 시간 동안, 나는 정말로 체중을하는 법을 배웠습니다 내 척추 측만증을 조절하고 중괄호를 착용하지 않아도되는 방법 나는 할 필요가 없었다 그래서 저는 제 세대의 여성들이 어떤 사람들에게 노출되는 것이 정말 행운이라고 생각합니다

고등학생으로서 운동 나는 매우 훈련 받았고 나는 활발히 활동하기를 좋아하기 때문에 내가 시작한 것은 달리기입니다 그래서, 나는 많이 달릴 것입니다 내 말은, 많이는 아니지만 10K를 할 것이고, 나는 규칙적으로 2, 3 마일 매일 또는 격일로 운동은 좋지만 솔직히 나는 결코 좋아하지 않는다는 것을 알았 기 때문에 나는 그것을했다 달리는

그것은 나에게 좋았 기 때문에 항상 나를 위해 뭔가있는 것처럼 보였지만 나는 그렇지 않았다 정말 그것을 사랑 해요 이제 러닝을 좋아하는 사람들을 알고 있습니다 저 주자 높은 것을 얻으 십시요 절대 주자가 최고는 아니야

내가 말했던 것처럼 나는 또한 수십 년 동안 해왔으며, 다시 내 관절에 조금 힘들었다 그러나 나는 그것을 계속하고 사랑하지 않았습니다 그런데 약 20 년 전에 저는 요가에 노출되었습니다 그리고 첫 번째 요가 수업은 무서웠습니다 나는 그저 내 요소에서 너무 빠져 있었고, 내가 무엇을하고 있는지 알지 못했다

너무 어색했다 하지만 그것에 대해 뭔가 부름을 받았다는 것을 알았습니다 그것을 설명하는 방법 그래서, 나는 조금 더 많은 요가를하기 시작했고, 그 다음 나는 Hot Yoga를 발견했다 이유는, 나는 그것을 사랑한다

나는 그것에 열정을 가지고, 그래서 내가 가서 운동 할 때, 나는 그것을하고 싶다 나는 내가 그것을 너무 좋아하고 강제로 할 필요가 없기 때문에 그것을하는 것에 관한 나의 스케줄을 고치는 것을 좋아한다 나 자신을 어떤 식 으로든, 모양을 만들거나 형성하십시오 그것은 동기 부여와 모양에있어 세상의 모든 변화를 만듭니다 나는 더 나은 모습을 보인 적이 없으며, 내가 좋아하는 운동 일과를 가졌습니다

나는 당신의 몸 종류가 당신에게 필요한 것을 알려주고 있다고 생각합니다 그래서, 저는 제가 어쨌든 중독성이 높은 사람입니다 경쟁력이 거의 없다 그래서, 나는 경쟁이 치열하지도 않고 또한 일종의 나를위한 운동이 나를 둔하게 만든다고 생각한다 조금 아래로,하지만 여전히 내게 아직도 내 몸에 필요한 운동입니다

이 비디오에서 나는 재미있는 나의 요가 포즈 중 일부를 보여주고 싶습니다 내가 어딘가 여행 할 때와 그리고 저는 아이들을 요가에 노출 시켰습니다 그래서 우리가 함께 할 일이고, 남편은 우리와 함께 과거에 그것을했기 때문에 그것은 가족 경험이되었습니다 그리고 그것은 또한 내 전체를 위해 일종의 일을 할 수있게되어서 고맙다

왜냐하면 그것은 당신의 착용과 찢어짐과 같은 여분의 것을 많이 넣는 것이 아니기 때문입니다 몸, 유연 해 또한 Hot Yoga 수업을 듣지 않았다면 사람들은 정말로 이해하지 못합니다 그것은 심장입니다 나는 사람들이 항상 일종의 스트레치 클래스라고 생각합니다

그렇지 않습니다 심장 운동이고, 끝나면 흠뻑 젖어 있습니다 나는 확실히 얻습니다 내 심장 박동 좋아요, 방금 수업을 끝내고 나 젖은 채로 젖어있는 것을 볼 수있을 것 같아요

그러나 그것은 약과 같았습니다 항상 그렇습니다 꼭대기를 들여다 보듯이 밑에있는 작은 셔츠도 그러합니다 나이가 들어감에 따라 매우 중요합니다 의사가 항상 알려주고 통합합니다

우리 운동에 무게 지금, 나는 체중계에 들어가 물건을 좋아하는 사람이 아니 었습니다 그래서 요가 스튜디오들은 많은 조각 수업을 좋아합니다 당신의 요가 가중치 때문에 일주일에 한 두 번, 그리고 나는 한두 해를하려고 노력합니다 다른 – 그래서 나는 요가를하고 아마도 일주일에 다섯 번 조각을한다

그리고 나는 걷는 것을 좋아합니다 결코 달리기를 좋아하지 않는 곳에서 나는 걷기를 좋아하고, 나는 밖에 나가기를 좋아합니다 나는 남부 캘리포니아에서 살 수있어서 다행이다 그래서, 일주일에 며칠 동안 나는 3 마일의 놀라운 해변 산책이나 하이킹을 할 것입니다 그리고 저는이 두 가지 운동 방식이 모두 제가 지킬 수있는 것임을 알았습니다

삶을 살아가고, 내가하고 싶은 일은 세상에 모든 변화를 가져옵니다 그래서, 내 메시지가 될 것 같아요, 당신이 운동을 위해하고있는 것을 사랑하지 않는다면, 거기에 많은 옵션이 있습니다 그리고, 제가 어떤 예일지라도, 당신이 사랑하는 것을 찾고, 당신이 고수하고 싶다면, 자신을 건강하게 유지하고 최선을 다하는 데있어 좋은 루틴을 유지하는 데있어 모든 차이점 셰이프 및 피트니스 및 마인 기능을 제공합니다 그래서 나는 당신의 이야기를 듣고 싶습니다 현재 당신이 좋아하지 않는 운동 루틴을하고 있습니까? 아니면 운동으로 행복을 찾았습니까? 나는 아래의 코멘트에서 그것을 알고 싶다

튜닝에 감사드립니다 고맙습니다 나는 이것이 내 평범한 사람들과 조금 다르다는 것을 알고 있지만, 나는 그것이 중요하다고 생각했다 얘기하고 다음 번엔 재미있게 옷을 입혀 라

[음악]