melectronics: «la technologie expliquée simplement» – iRobot Aspirateur robot Roomba 606

Uster의 전자 제품 매장에 오신 것을 환영합니다 나는 Rico Meister이고 최신 iRobot 모델 인 Roomba i7을 소개합니다

i7은 이전 제품에 비해 개선 된 점을 보여줍니다 특히 내비게이션 및 흡입력 측면에서 그렇습니다 그것은 600 시리즈보다 10 배 큰 파워를 가지고 있습니다 모든 iRobot 모델과 마찬가지로, 가구 주위 및 흠집을 완벽하게 청소합니다 2 개의 고무 추출기로 모든 층을 조심스럽게 빨아들입니다

심지어 더 집중적으로 청소하는 가장 더러운 장소에 얼룩을 남깁니다 그것은 먼지뿐만 아니라 작은 입자들을 제거합니다 고성능 필터는 모든 알레르기 항원의 99 %를 포착합니다 두 개의 고무 추출기는 유지 보수를위한 실질적인 이점이며, 실제로 머리카락과 머리카락은 더 이상 브러시 주위를 감싸지 못합니다 그러나 직접 빨려진다

Roomba i7에는 빨 수있는 먼지통이 있습니다 더 쉽고 효율적으로 청소할 수 있습니다 그러나 큰 뉴스에 오십시오 : Roomba i7에는 지능형 스마트 매핑이 장착되어 있습니다 흡입 중에 센서가 모든 부품을 스캔하고 구름에 기억합니다 Wi-Fi 네트워크를 통해 최대 10 개 층을 계획합니다 다른 모델과 달리 그는 가구가 완성되면이 데이터를 잊지 않습니다! iRobot Home 앱을 사용하면 부품 이름을 지정할 수 있습니다

청소해야 할 시간을 계획하십시오 시간이 끝나게되었습니다 iRobot i7의 주요 추가 값은 다음과 같습니다 그 청소 성능이 600 시리즈의 그것으로 향상되었습니다 iRobot이 최대 10 층까지의 계획을 암기 할 수있는 지능형 매핑

그리고 마지막으로 빨 수있는 먼지통 낮은 유지 보수 하중을위한 2 개의 고무 추출기 그리고 그것은 iRobot Roomba i7에 대한 중요한 포인트였습니다

✅ Love Island fans in TEARS as Niall Aslam reveals his Asperger’s diagnosis – with many sharing thei

사랑 섬 별 Niall Aslam 목요일에 ITV2 성냥 만들기 별장에서 그의 충격 출구 다음 그의 침묵을 끊었다, 그가 감정적 인 계산서에있는 Asperger 증후군이다는 것을 계시하는 23 세의 그는 움직이는 Instagram 지위에서 어린 아이로 진단 받았으며 쇼를 떠난 이유를 확인하고 비슷한 위치에있는 다른 사람들이 "진정한 색깔을 받아 들일 수 있도록"돕고 싶다고 말했다 성명서를 읽고, 팬들은 자신의 경험을 공유하는 많은 사람들과 함께 Niall을 용기있는 말로 칭찬했습니다

한 팬이 정서적으로 다음과 같이 썼습니다 "Niall 당신은 놀라워요 나는 아스퍼거스 (Aspergers)를 가지고 있는데,이 글은 나를 읽게했다 나는 오랫동안 너와 똑같은 것을 느꼈다 나는 네가 좋아하는 사람이이 일에 대해 앞으로 나아 오는 것을 보니 너무 기쁘다

나는 사랑 섬에서 너를 오랫동안 만나기를 좋아했을 것이지만 너는 괜찮 았어 ""이 x를 위해 그를 더 사랑해 "라고 두 번째 팬이 썼다 또 다른 팬은"날개를 펼치다 "최고의 무지개 물고기

너는 화려해라 "네 번째가 쏟아졌다 다섯 번째 팬은 "사랑의 섬에서 웃음을 터뜨리며 우리를 만들었습니다 이제 이것은 당신이 진짜 갈라진 틈을 보여줍니다 그리고 그것에서의 lovely 한 하나

당신의 진실 된 색깔을 보여주는 것을 두려워하지 마십시오 다른 사람들이 자폐증을 인식하게하기 위해 잘 했으므로 새로운 플랫폼을 사용하여 실제적인 차이를 만들고 단어를 전파 할 수 있습니다 "또 다른 감정이 추가되었습니다 :"당신을 자랑스럽게 생각합니다 제 아내는 20 대 후반까지 진단을받지 못했습니다 그녀는 직장을 그만두고 이제는 자신의 사업을 소유하고 있습니다

Asperges는 부끄러워 할 일이 아니며 모든 색상을 받아들입니다 작은 무지개 송어 "그의 Instagram과 공유 한 성명서에서 Niall은 다음과 같이 썼다 :"맞다 그래서 여기에 간다 나는이 책에 대해 두꺼운 붓으로 내려 놓고 사랑의 묘약으로 전국을 치고 싶어한다 "너무 오랫동안 침묵 속에서 고통을 겪었고 내 삶에 대한 거대한 사실을 인정하지 않고 빌라에 들어가서 마침내 깨닫고 받아 들였다 "어렸을 때 나는 아스퍼스 증후군으로 진단 받았다

사실이 게시물이 가까운 가족과 공유되지 않았다는 사실 자라면서 나는 나를 위해 극도로 어려웠고 나는 종종 자리를 잡지 못했다 나는 사람들이 나를 이해하지 못한다고 항상 느꼈다 그러나 나는 그것에 붙어 있던 라벨이나 오명을 원하지 않았기 때문에 나의 진정한 비늘을 드러내는 것이 두려웠다 "하지만 이제는 나 자신과 내 주변 사람들에게 마침내 정직 할 수있을뿐만 아니라 내 위치에있는 다른 사람들이 자신의 진정한 색깔을 받아들이도록 내가 앞으로 나아가 야하는 것이 중요하다고 생각한다 이 사실에 동의하는 것은 쉬운 일이 아닙니다

하지만 지금 제가 누군지 받아 들일 수있어서 기쁩니다 그리고 다음 장을 기대합니다 "이 스타는 ITV에"항상 후원 해 주신 "것에 감사의 뜻을 전하며 영국 국민들의지지에 감사의 뜻을 전했다 그는 "이 무지개 물고기가 거대한 푸른 바다로 깊숙이 들어가서 내가 가진 것에 대해 세상에 보여줄 때가왔다 앞으로 올 레이어가 더 많다

"

Jamie Jewitt’s At-Home Workout Routine – No Gym Equipment Needed | InStyle

안녕 얘들 아, 여기 제이미 Jewitt 당신이 볼 수 있듯이 나는 나의 겨울 수염과 나의 겨울 모자있어 – 그것은 월입니다! 너희들을 다시 얻을 수 있도록 저와 복싱 트레이너 그리고 몇 가지 운동을 공식화 트랙에, 당신이 정신적으로 초점을 맞춘 얻고 궁극적으로 전화를 하차하고 연결 얻을, 그것은 여부를 친구 또는 파트너와 함께합니다

첫 번째 운동은 측면 셔플입니다 횡 방향 셔플의 근 지구력을위한 높이 요 좋은 당신 다리, 즉 물리적 인 측면뿐 아니라 심장 혈관 운동이다 그리고이 운동의 정신 혜택 모두 당신이 당신의 파트너를 복사 할 수 있다는 사실에서 오는, 당신은 연결 상태를 유지해야하고 당신은 그들의 다음 행동을 예상해야합니다 궁극적으로,이 운동의 모든처럼, 그것은 재미를하는 것이 매우 중요합니다!

Extreme Abs Workout (11 MOVES – COMPLETE AB ROUTINE!!)

안녕하세요, 여러분! 그것은 여성을위한 ATHLEANXX와 트레이너 수잔입니다 오늘 우리는 나의 익스트림 복근을하고있는 연습

우리의 첫 번째 연습 볼-톱이다 당신은 판자 위치에서 시작하는거야, 당신은거야 앞으로 몸을 당겨, 그것을 다시 밀어 당신이 분할로 갈거야 다음으로 볼-톱 동일한 동작을 할 것입니다 당신은 제외하고, 앞으로 몸을 당겨 될거야 당신은 당신이 뒤로 몸을 밀어하고 떨어져로 다리를 분리하는 것입니다

다음으로 우리는 원 파이크 업에 들어갈 것입니다 당신은 당신이있어, 당신의 손에 위로받을거야 당신이 좋은 파이크에 때까지 주위에 당신의 발을 동그라미하려고하는 것은, 다시 아래로 몸을 낮추 다시 지상 및 백업 파이크에 그 동그라미를 만드는 것이다 다음으로 우리는에거야 회오리 바람 당신은 그것을 셔플, 당신의 발을 몸 아래에 넣어거야 반대편에 떨어져, 다시 시작합니다 다음으로 우리는 등산객으로 될 것입니다

당신은 당신이 할 수있는 한 빨리 그 다리를 운전하는 것입니다 사이드 킥 아웃 당신은 당신의 슬라이더를 없애려고하고 그냥 걷어차려고 당신이 할 수있는 한 빨리 옆에 떨어져 다리 우리의 첫 번째 운동은 당신이 시작하는거야 X-UPS와 당신은 당신의 전체를 그릴거야 당신의 큰, 넓은 X를 시작하는거야 신체 최대 V 위치로 다시 땅에 내려

다음으로 우리는 터치 스윙을하고 있어요 당신은 당신의 왼쪽 다리에 오른쪽 팔을 만지려고 당신은 다시 아래로, 조금 큰를 다시 배치하려고 다시 그 다리를 만지고, 몸을 개방하고 땅에 마지막으로 우리는 V-업을하고 있습니다 당신은 지상, 팔과 다리에 누워거야 직진 당신은 가능한 한 당신의 발가락에 가깝게 가려고하고 누워 V-까지 갈거야 지상에 아래로 백업 할 수 있습니다

우리의 첫 번째 운동은 여기 쫓아가-보유 킥이다 당신은 측면 판자에 시작하는거야, 당신은, 당신의 다리를 걷어차, 당신이있어 그것을 쫓아 낼거야 판자로 회전하는 것, 그리고 당신은 다리, 한 팔을 들어 올릴거야, 당신은거야 isometrical을 할 수 있습니다 다음으로 우리는 트위스트 전갈로 갈 것입니다 당신은 갈거야 그 판자 위치에서 시작합니다 당신은 반대 팔꿈치로 무릎을 운전하는거야, 천장을 향해 다리를 걷어차, 등각 보류를 아래로 내려, 당신은 그것을 드라이브 같은 팔꿈치에 운전하는거야 천장, 등각 누릅니다

당신은 반대편에 동일한 기능을 수행 할 것입니다 우리의 마지막 운동은 프로 거 Burpee 무릎 정력이다 당신은 판자 위치에서 시작하는 것입니다 당신은 폭발적으로 손의 측면에서 발을 운전하는거야, 그들을 드라이브 다시 판자 위치로, 당신은 당신의 손 사이에 발을 가져올 것입니다 그럼 당신은 폭발적으로 무릎 턱으로 도약 할 것입니다

좋아, 너희들! 그건 극단적 인 AB 운동 난 정말 당신이 자신을 밀어 희망했다 나는 그것이 힘든 있었는지 당신은 3 라운드를 할 수없는 경우 I 완전히 그것을 얻을 아마 몇 주 또는 몇 달있다

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