Aspergers and Recharge (What Does Recharging Look Like?) | Patrons Choice

– 이번 달의 Patron 's Choice 비디오에 오신 것을 환영합니다 이번 달에 선택한 주제가 재충전 중입니다

특히 재충전은 어떻게 생겼습니까? 그래서 오늘 너에게 조금 말할거야 재충전이 나에게 어떻게 보이는지에 관해서 내가 정말로 지치는 것을 발견하는 것은, 그게 내가 너무 자주 충돌 할 필요가있는 이유 야 이 모드에서는 많은 시간을 소비합니다 나는 편안하고 구체적으로, 제가이 모드에 있다면 당신이 할 수있는 일은, 나는 그런 의미에서 줄 것이 많지 않습니다

따라서이 주제는 지난주의 주제를 계속 이어 나가고 있습니다 Aspie는 좋은 날들과 나쁜 날을 지내기 위해 인터뷰를합니다 그래서 대부분의 사람들은 어떤면을 보게 될 것입니다 내가 에너지를 가지고있는 대부분의 시간 그리고 내가 에너지가 없을 때, 나는 그것과 매우 다른 것처럼 보입니다

그럼 그게 어떻게 생겼어? 에너지가 부족할 때 본질적으로 능력을 상실합니다 의사 결정과 사물에 대한 생각 그래서, 그것은 육체적으로 어떤 모습일까요? 나는 종종 눈을 감고 초점을 없앨 것인가? 사물에 집중하기가 정말로 어려워지기 때문입니다 그래서 나는 약간의 squinty 주위에 산보의 종류일지도 모른다 내 손이나 탁자 위에 또는 벽에 머리를 안기고, 또는 그런 것

그래서 결정을 내릴 능력이 없어졌습니다 나는 눈에 초점을 맞출 수있는 능력을 잃는다 나는 말할 수있는 능력을 잃는다 내가 그것을 완전히 잃어 버리지는 않는다 말하기가되는 것입니다

엄청난 노력 내가 사용하는 비유는, 그것은 마치 내가 정말로 피곤한 것처럼, 나는 침대에서 아프다 나는 아늑하고 싸서 누군가 초인종을 울린다 그리고 저는 생각합니다 "아, 그건 내 친구 야

나는 그것을 무시하고 싶지 않다 일어나서 문에 대답 하느냐 안하니? " 그래서 나는 일어난다, 나는 드레싱 가운을 입었다, 나는 슬리퍼를 몇 벌 넣고 문을 열어 보았다 그리고 그들은 "안녕!"이라고 말한다 마찬가지로, "안녕, 봐, 나는 지금 정말로 아프다 나는 침대에 머물고 싶다

다른 시간에 이야기 할 수 있니? " 그래서 그것은 그것이 어떤 느낌인지에 대한 것입니다 나를 위해 충전 모드에 있어야합니다 나는 실제로 그것을 좀비 모드라고 부른다 내가 할 수있는 것이기 때문에, 나는 사물에 반응 할 수 있는가? 바로 옆에 있습니다 누군가가 저에게 말을 걸면 누군가가 게임이나 무언가를 할 때, 나는 그것에 반응 할 수있다

하지만 내가 할 수없는 일은 실제로 사물에 대해 생각하는 것입니다 결정을 내린다 본질적으로 내 두뇌의 결정을 내리기 때문에 꺼졌다 그게 내게 피곤한 것에 대해 이야기하게 만드는거야? 그리고 왜 내가이 자리에 먼저 들어가게되는지 그리고 나는 친구와 가진 대화를 기억할 수있다

몇 년 전, 나는 정말로 좌절감을 느끼고 있었다 사실 너무 자주 피곤합니다 그는 3 명의 아이들을두고있다 그가하고 있던 모든 것들, 그리고 나는 생각하고 있었다 "어떻게 지구에서 누군가가 그렇게 많은 에너지를 가질 수 있을까?" 그리고, 그는 나에게 아주 똑똑히 불을 피웠다는 것을 상기 시켰습니다

그래서 내가 켜져있을 때, 나는 정말로 켜져 있고, 그리고 내 두뇌는 매우 강렬하게 많은 일을 할 수 있습니다 그러나 그것이 의미하는 것은 내가 모든 에너지를 다 사용한다는 것이다 매우 빨리, 다른 사람들이 볼 수있는 일을하십시오 기본적인 것 그래서 저는 집행부에서 비디오를 만들었습니다

잠시 뒤로, 그리고 때로는 어떻게 느끼는지 설명했다 내가 그렇게 많은 결정을 내려야 만하는 것처럼 그것에 대한 자동 반응 따라서 피곤한 것은 결정을 내리는 것입니다 특히, 다음에 무엇을 할 지 결정합니다 사회 상황에서 이것이 어떻게 진행되는지 볼 수 있습니다

예를 들면 비 체계적인 사회 환경에서 다음에 무엇을해야합니까? 나는 누구에게 말합니까? 나는 무엇을 말합니까? 그것들 모두는 정말로 배수되고 있습니다 그래서 저에게 개인적으로 정말 지치고있는 또 다른 것입니다 눈을 이용해, 특히 스크린을보고있다 그래서, 그것은 정말로 피할 수없는 것입니다

요즘은 아주 쉽게 나는 거의 모든 것을 위해 나의 전화를 사용한다 내가 어딘가로가는 법을 찾아보고 싶다면, 누군가에게 전화하고 싶다면, 몇 가지 정보를 찾고 싶다면 내 휴대 전화에 전부 있습니다 정말 피곤하다 왜냐하면 나는 끊임없이 지내고 있기 때문이다

내 눈을보고 화면에 집중시키는 것 내 생각에 그것은 시각적으로 처리되는 일이라고 생각합니다 나는 아직도 그것이 무엇인지 알아 내려고 노력하고있다 왜 나를 그렇게 피곤하게 만드는지 그러나 그것의 성가신 단점 중의 하나 화면이 너무 피곤해서 많이 걸립니다

다른 사람들이 사용하는 전형적인 이완 방법 그래서 TV 시청, 영화 보러가는 것, 책 읽는 것 그 모든 것들, 내가 피곤할 때 나는 그것을 할 수 없다 왜냐하면 저는 모든 시각적 인 에너지를 소비했기 때문에, 집중하고, 이제는 더 이상 그 일을 할 수 없습니다 좋아, 그럼 실제로 긴장은 어때? 따라서, 의사 결정의 반대라면, 내가 결정을 내릴 필요가 없을 때입니다

그것은 어떤 종류의 자동 프로세스입니다 예를 들어 일상적인 작업은 매우 쉽습니다 나는 매일 같은 일을한다 이것과 이것, 이것과 이것과 이것 그리고 다음에 할 일에 대해 생각할 필요가 없습니다

루틴에서 정말 분명하기 때문입니다 다른 누군가가 실제로는 매우 유사합니다 무엇을 해야할지 말하고 있습니다 그래서, 예를 들어, 나는 결코 체육관에 가지 않을 것입니다 내가 무엇을 해야할지 선택해야하기 때문에 혼자서

반면에 내가 수업 중이거나 뭔가 있다면, 누군가가 나에게 말하고있는 어떤 종류의 부트 캠프 정확하게 무엇을 해야할지, 내가 그것을하고 싶은지 아닌지에 관계없이 그것은 실제로 실제로 편안합니다 나는 무엇을해야할지 생각할 필요가 없기 때문에 그래서 실제로 어떤 모습일까요? 내가 쓰는 것, 나는 산책하러 간다 나는 자주 걷는 길을 가지고있다

내가 갈 방법을 결정할 필요가 없어 나는 그냥 산책하러 매우 편안합니다 나는 음악을 듣는다 나는 스포츠가 정말 좋아서 테니스처럼 잘한다

또는 보드 게임이나 카드 게임을 할 수 있습니다 아니면 내가 결정할 필요가없는 곳 재미있는 또 다른 좋은 방법입니다 나는 결정을 내릴 필요가 없다 다른 사람들과 함께하는 것입니다

내가 다른 사람들의 무리에 속해 있다면, 나는 아무 것도 책임을지지 않습니다 다음에해야 할 일을 결정할 필요가 없습니다 주변에는 다른 사람들이 있기 때문에 우리는 그룹으로서 다음에해야 할 일을 결정할 것입니다 그래서, 이것은 실제로 꽤 직관적입니다 많은 사람들에게

왜냐하면 내가 말할 수없는 공간에 있다면, 겨우 눈을 뜨고, 나는 아무것도 생각하고 싶지 않아 그 종류의 인상을 준다 나는 사람들과 있고 싶지 않다 반대로 실제로는 그 반대입니다 내가 혼자라면, 모든 것을 스스로 결정할 필요가있어

그리고, 만약 내가 혼자 있고 싶으면 일상을 따라 가고 싶다 또는 나는 내가 알고있는 것을 편안하게하고 싶다 나는 나 혼자서 그 일을 할 수있다 그리고 그것은 나에게 정말 쉽습니다 그래서, 내가 자신을 상황에 놓는다면 다른 사람들이있는 곳에, 그것은 내가 다른 사람들을 만나고 싶어한다는 것을 의미합니다

때로는 잘받지 못하는 경우도 있습니다 그래서 나는 피곤할 때 공격적 행동이라는 비디오를 만들었습니다 그리고 다른 사람들은 내게 어떻게 반응하는지 항상 알지 못합니다 그 상황에서 나는 일종의 혼합 된 메시지를 내 보냅니다 나는 주변에 있고 싶지만 너와 얘기하고 싶지 않아

어떻게 작동합니까? 근본적으로, 내가 너에게서 원하는 것은, 내가 그 상황에 처했을 때, 나는 나처럼 받아 들여지고 싶다 나는 상황에 있고 속할 수 있고 싶다 그 상황에 아무 것도하지 않고 그래서, 저는 실제로 실제로 반응 할 수 있습니다 내가 아무 것도 신경 쓰지 않는 것처럼 보일지 모르지만, 그러나 실제로 나는 일어나고있는 모든 것을 집어 들고 있습니다

아마 신체적으로 반응 할거야 나는 말하고 있지는 않지만 여전히 의사 소통을 할 것입니다 나는 그 공간을 정말로 즐긴 이유 중 하나라고 생각한다 내가 느끼고 싶지 않기 때문입니다 피곤할 때 나는 사람들과 함께있을 수 없다

그게 여분의 레벨을 소개 할거야 사회적인 불안에 대해 왜냐하면 나는 정말로 빨리 피곤하기 때문이다 나는 갑자기 때때로 갑자기 피곤해진다 그래서 매번 탈출 경로를 계획해야한다면, 어쩌면 내가 에너지를 가지고 있지 않을 수도있다

이 상황에서이 가면을 유지하려면 그러면 정말 배수가 될 것입니다 그냥 준비하고 그것에 대해 걱정하십시오 그래서 언제든지 내가 진정으로 휴식이 필요하다면, 나는 휴식을 취할 수있다 언제든지 내가 머리를 탁자 위에 올려야 할 필요가 있다면 다른 모든 사람들은 대화를 나누고있다 15 분 동안 낮잠을 자고, 그런 일이 생기면 그 일을 할 수 있습니다

그리고 그것은 나를 위해 정말로 편안합니다 15 분 후에 깨울거야 나는 신선하고 다시 갈 준비가되어있을거야 어쨌든, 잘하면 당신은 이것에 대한 약간의 느낌 나는 내가 열정적 인 이유 중 하나를 추측한다

이것을 공유하는 것은 매우 어렵 기 때문입니다 많은 사람들이 저를 여기 서있는 걸 보게하기 위해서, 적당히 설득력있게 너에게 말하기 나는 모든 것을 함께 갖고있는 것 같다 너는 내가 비 언어 적이라고 상상할 수 있니? 내 뇌가 상상을 초월하는 것처럼 생각하면 "저녁으로 뭐 드시고 싶으세요?" 내가 그것에 대해 생각할 때 그것은 내 두뇌를 아프게한다 나는 그것에 대해 생각할 에너지가 없을 때

어쨌든, 그래서 이것은 재충전 할 때의 모습입니다 지켜봐 줘서 고마워 당신이 말하기를 원한다면 다음 달 Patron 's Choice 비디오에서, 이 채널의 커피 서포터가 될 수 있습니다 일주일에 1 달러도 안되기 때문에 원하는 경우 고려하십시오 나는 또한 인정하고 싶다

나는 모두가 다르게 재충전한다는 것을 안다 어쩌면 내가 의견에 어떻게 당신에게 알려주는지 알려주세요 그리고 Aspie 친구가 있다면, 왜 그들에게 "어떻게 재충전합니까? 당신은 무엇을합니까, 어떻게 생겼습니까? " 그리고 완전히 새로운면을 발견 할 수도 있습니다 전에 보지 못했던 사람의 그래서, 그 비디오에, 재충전은 어떻게 생겼습니까? 당신이 그것을 즐거웠기를 바라고, 또 한번 당신을 볼 것입니다 안녕

이 비디오가 마음에 들면, 엄지 손가락을 올려주세요 이 주간 콘텐트에 가입하면됩니다 더 많은 것을 배우고 싶다면, 소셜 미디어에 대한 토론에 참여할 수 있습니다 후원자가되어 나를 도와주십시오 마지막으로, 나는 당신의 시간을 소중히 여깁니다

내 동영상은 모두 광고가 없습니다 그러니 내가 듣고 싶은 것을 다루도록 도와주세요 나에게 의견을 남기고 당신이 생각하는 것을 말해서 보고 주셔서 감사 드리며 또 다른 시간을 보냅니다